使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

香柠鸡肉沙拉

食材

材料:此料量可做出8份香柠鸡肉沙拉,调味汁用料:法国芥末1茶匙(5g),柠檬汁2汤匙(30ml),橄榄油3汤匙(45ml),白葡萄酒1汤匙(15ml),盐1/2茶匙(3g),胡椒粉1/3茶匙(2g),沙拉用料:鸡胸200g,绿芦笋300g,柠檬4个,橄榄油1茶匙(5ml),白葡萄酒3汤匙(45ml),盐1/2茶匙(3g),黑胡椒碎1/3茶匙(2g)

做法

香柠鸡肉沙拉
做法:
调味汁做法:
将所有用料放入碗里混和均匀制成调味汁。
沙拉做法:
绿芦笋用开水汆一下,然后斜刀切成3cm长的小段待用。
柠檬对半切开,将柠檬肉掏空做成柠檬盅,柠檬肉切小丁待用。
中火加热锅中的橄榄油,待烧热后放入鸡胸,两面各煎3分钟,接着浇入白葡萄酒继续加热5分钟,取出后切成小丁。
将鸡肉小丁、绿芦笋小段和柠檬丁放入碗中用调味汁调拌均匀,再放入柠檬盅里,最后用绿芦笋头装饰一下即可。

其他菜谱

豆豉辣炒鸭蛋

豆豉辣炒鸭蛋

做法:1.鸭蛋(从乡下买的)3个搅拌均匀,青辣椒两个斜切成块...

煎焗三文鱼头

煎焗三文鱼头

做法:1.将三文鱼头切小块用适量的盐、料酒腌一会。 2.拍上生...

酸菜蚕豆粉丝汤

酸菜蚕豆粉丝汤

做法:1、将四川泡酸菜切成细末,新鲜嫩蚕豆去豆荚和蚕豆皮...

爽七日.2木瓜苹果酸奶

爽七日.2木瓜苹果酸奶

做法: 苹果切小块置于杯中 倒入无糖酸奶250ml 上覆切碎的木瓜...

翡翠豆渣煎饼

翡翠豆渣煎饼

做法:1.将全部材料及调味料混合均匀后,再捏成数个直径约...

手撕茄子

手撕茄子

做法:1.将茄子洗干净,备用; 2.在蒸锅上蒸20分钟,蒸至茄子...

芝麻香薯球

芝麻香薯球

做法:一、开水加油盐,焯熟西兰花、削土豆、切片放入微波炉...

冬瓜焖鸭肉

冬瓜焖鸭肉

做法:1.鸭肉切小块用滚水焯一下,洗净,因为要快所以用高压...

芝麻辫花小餐包

芝麻辫花小餐包

做法:1.将除黄油外的所以材料放入面包机中,揉面10分钟. 2.加...

香辣虾米羊角豆(秋葵)

香辣虾米羊角豆(秋葵)

做法:把柔洗浸泡干净的羊角豆和红辣椒斜切薄片。 将(B)料...

动物卡通面包

动物卡通面包

做法:1.烫种面团中除面粉外的所有材料煮开后关火倒入面粉,...

铜锣烧

铜锣烧

做法:1.将全蛋液与细砂糖倒入钢盆中,用打蛋器打至稍呈松发...

刈包便当

刈包便当

做法:1.先将菜洗净分别切好备用。调味料(3)搅拌均匀成面糰,...

火鸡肉煎蛋三明治

火鸡肉煎蛋三明治

做法:1.将2片火鸡肉各包裹1个煎蛋备用。 2.在吐司上均匀抹上...

口水鸡

口水鸡

做法:1,鸡大腿二个,清水煮烂。熟后用冰水泡放入冰箱冷藏...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions