使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

凉拌苦瓜

食材

材料:苦瓜一大根,干红辣椒一个,盐少许,味精少许,色拉油一大匙

做法

凉拌苦瓜
做法:
先将苦瓜洗净,竖着从中间切开,取出中间的仔。斜切成0.5CM宽的小片。
用开水煮三分钟,捞出过一遍凉水。
空干水份,加入盐、味精拌匀。
将炒锅中倒入色拉油一大匙,油热后放入红辣椒,辣椒充分受热后关火。待油凉一些后倒入拌好的苦瓜上,拌匀即可。

其他菜谱

牛奶玉米汤

牛奶玉米汤

做法:步骤1:锅中倒入牛奶,大火烧开,倒入甜玉米,加少许...

香肠意大利面

香肠意大利面

做法:意大利面煮10-12分钟,捞起,沥干备用。锅里加1 tsp油,...

肉丝炒蕨菜

肉丝炒蕨菜

做法:第一步:新鲜的蕨菜提前用开水焯一下,入凉水浸泡两小...

冬菜扣鸭

冬菜扣鸭

做法:1.葱、姜洗净切末;冬菜洗净切小块;鸭子宰杀后洗净,...

客家炒米苔目

客家炒米苔目

做法:热油锅,以小火爆香红葱头,放入肉丝、香菇丝略炒一下...

春饼

春饼

做法:1.把面擀成薄薄的面片,放到蒸锅里蒸,擀好一张放一张...

肉沫炒梅干菜

肉沫炒梅干菜

做法:1.辣椒段、葱爆锅,炒香后放入肉馅,炒干、炒散,其间...

清水炒青菜(健康菜系列11)

清水炒青菜(健康菜系列11)

做法:1.青菜洗净切断备用。 2.锅内加入清水100ml,开大火煮...

五豆汤

五豆汤

做法:1、红腰豆、黑豆、芸豆、黄豆分别用清水泡发,青豆、...

玫瑰乌梅茶

玫瑰乌梅茶

做法: 乌梅先用冷水冲洗一下,然后和玫瑰一同放入茶壶中。...

豆棒烧排骨

豆棒烧排骨

做法:1.豆棒先用温水泡发. 2.排骨先飞水. 3.锅里放少量油下红...

芋头蛋糕

芋头蛋糕

做法:1.芋头去皮洗净后蒸熟捣成芋泥备用。 2.将细砂糖与蛋置...

煎开边虾

煎开边虾

做法:1、将大对虾洗净去头,在背部片开,去净沙线,用刀将...

西兰花冷面

西兰花冷面

做法:西兰花,撕开小朵, 加盐油焯一下,胡萝卜切丝焯一下...

虾仁牛油果沙拉

虾仁牛油果沙拉

做法:1.将虾仁、细洋葱、蛋黄酱、伍斯特酱和辣椒酱倒入碗中...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions