使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

凉拌蒜香菜丝

食材

材料:海白菜 娃娃菜 蒜头 干辣椒 麻油 白胡椒粉 米醋 生抽 盐

做法

凉拌蒜香菜丝
做法: 1:蒜头(5瓣)拍碎切末 干辣椒切丝
2:海白菜用清水浸泡洗净 煮锅放水烧开放入海白菜 倒少量醋上盖小火煮20分钟 关火放凉捞出切丝
3:娃娃菜洗净切丝 撒盐腌渍出水 挤掉水份装盘
4:海白菜丝码在娃娃菜丝上 撒上蒜末 干辣椒丝 白胡椒粉 淋上生抽 麻油拌一下即可
注:娃娃菜也可以换成大白菜 娃娃菜经常食用具有养胃生津 除烦解渴 利尿通便 清热解毒之功效
海白菜性味咸寒 具有清热解毒 利水降压的功效 用于中暑 颈淋巴结肿 疮疖 小便不利 水肿 高血压等 海白菜有降低胆固醇作用

其他菜谱

上汤狮子头

上汤狮子头

做法:1,混合肉糜、荸荠粒、鸡蛋、面包屑、姜末、葱末、黄...

蒜仁焗文蛤

蒜仁焗文蛤

做法:1、将文蛤放在流动水中静养1天后取出,洗净泥沙备用;...

马齿苋肉丝汤

马齿苋肉丝汤

做法:1.猪瘦肉洗净,切丝,用酱油、淀粉腌渍; 2.马齿苋择洗...

柚香鸡蛋糕

柚香鸡蛋糕

做法:1.将钢盆中加水,开中火煮至50℃之水温(即手指试温有...

冬瓜素丸汤

冬瓜素丸汤

做法:1) 香菇用冷水泡软后切丝,枸杞用冷水泡开; 2) 冬瓜去...

莲藕炒肉片

莲藕炒肉片

做法:1. 猪里脊肉洗净,切片; 2. 肉片放入碗中加米酒、水淀...

瓜仔肉燥蒸鱼

瓜仔肉燥蒸鱼

做法:1.葱洗净、切细。 2.瓜仔肉燥与调味料放入碗中混和均匀...

香辣云吞

香辣云吞

做法: 青菜和蘑菇洗净放入水中汆熟。 大碗中放入辣酱和速冻...

黄瓜拌海米

黄瓜拌海米

做法:1.将大蒜、姜分别去皮洗净,大蒜捣烂泥蒜泥,姜切成末...

炼乳花式咖啡

炼乳花式咖啡

做法: 一、打奶泡。 方法1、用手动打泡器将雀巢纯牛奶200ML打...

一口咖喱角(64 個 )

一口咖喱角(64 個 )

做法:做法: 1) 把油皮、油酥的材料各自和勻,揉成均勻而柔...

蒸米粉豌豆

蒸米粉豌豆

做法:1.南瓜切成小块,咸猪膘切成小粒与豌豆放在一起。 2.先...

山元蘑炒肉

山元蘑炒肉

做法:1.买回来的元蘑摘洗干净, 2.然后用开水焯一下 3.准备一...

鲜榨橙汁

鲜榨橙汁

做法:1.橙洗净后去皮去核切块。 2.将橙、冷开水及冰块放入搅...

红烧臭鳜鱼

红烧臭鳜鱼

做法:1.鳜鱼处理干净,改刀,加盐、料酒、花椒腌制5~6天,...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions