使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

凉拌蒜香菜丝

食材

材料:海白菜 娃娃菜 蒜头 干辣椒 麻油 白胡椒粉 米醋 生抽 盐

做法

凉拌蒜香菜丝
做法: 1:蒜头(5瓣)拍碎切末 干辣椒切丝
2:海白菜用清水浸泡洗净 煮锅放水烧开放入海白菜 倒少量醋上盖小火煮20分钟 关火放凉捞出切丝
3:娃娃菜洗净切丝 撒盐腌渍出水 挤掉水份装盘
4:海白菜丝码在娃娃菜丝上 撒上蒜末 干辣椒丝 白胡椒粉 淋上生抽 麻油拌一下即可
注:娃娃菜也可以换成大白菜 娃娃菜经常食用具有养胃生津 除烦解渴 利尿通便 清热解毒之功效
海白菜性味咸寒 具有清热解毒 利水降压的功效 用于中暑 颈淋巴结肿 疮疖 小便不利 水肿 高血压等 海白菜有降低胆固醇作用

其他菜谱

春游怎么少得了大面包 —— 花生杏仁酱面包

春游怎么少得了大面包 —— 花生杏仁酱面包

做法: 量取1/2小勺加1/4小勺酵母放于碗中; 用部分材料A中的温...

芥末三丝

芥末三丝

做法:1、将墨鱼洗净切成薄片,再斩0.1厘米粗的细丝放入盆中...

莲藕章鱼煲排骨

莲藕章鱼煲排骨

做法:1.把肋排洗净后,切成小块,用开水烫去血水。 2.把莲藕...

甜蜜滋味--完美瑞士卷

甜蜜滋味--完美瑞士卷

做法: 蛋黄糊的做法: 1、将牛奶,油,糖放入锅中搅拌均匀...

蜜汁烤鸡腿

蜜汁烤鸡腿

做法:1)鸡腿洗净,用(酱油 料酒 糖 盐 香油 五香粉 黑胡椒...

椒香鲑鱼饭

椒香鲑鱼饭

做法:1、锅内做开水,将三文鱼放入,调入白葡萄酒,将鱼煮...

滋补羊肉汤

滋补羊肉汤

做法:1.羊肉洗净剁成块,党参切段洗净,红枣、枸杞泡透,生...

意大利紫甘蓝烩米饭

意大利紫甘蓝烩米饭

做法: 中火加热锅中的橄榄油,待烧热后将洋葱碎和培根碎放...

尖椒香肘子

尖椒香肘子

做法:1、肘子洗净,入沸水中大火汆5分钟,捞出控水,表皮刷...

茄汁粒粒罗非鱼

茄汁粒粒罗非鱼

做法:1.预先用盐、胡椒面、淀粉、少少料酒腌好鱼块,用两小...

百变鸡蛋黄瓜沙拉

百变鸡蛋黄瓜沙拉

做法:1.鸡蛋煮熟,可以一次煮几个,比较省时间(但是你不喜...

火腿鲜笋汤

火腿鲜笋汤

做法:1.肘子一只、春笋或冬笋一只、腌肉(或者超市的金华火...

金针菇鸡汤

金针菇鸡汤

做法:1.将金针菇去头切备用;鸡肉洗净切片,加入太白粉、米...

香煎萝卜糕

香煎萝卜糕

做法:1)油热,爆香葱姜,下入腊肠丁煸炒,下入萝卜丝继续...

农家满口香

农家满口香

做法:①将土豆去皮切丝,入水浸泡;葱头切丝;香菜叶切段。...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions