使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

香菇鸡茸蔬菜粥

食材

材料:鸡胸一块  盐1/4茶匙(1克)  干香菇4朵  胡萝卜1根  芹菜1根  姜1小块  大米50克

做法

香菇鸡茸蔬菜粥
做法: 1)将大米洗净后,用清水浸泡。趁着这个时间,将鸡胸先切片,再切成碎末,放入盐腌制。
2)干香菇要提前2小时用温水浸泡,浸泡时,在水中加一点白糖,这个方法可以让香菇的味道更浓。将浸泡好的香菇取出后,用清水冲洗干净,挤压出水分后,切成小碎丁。
3)胡萝卜去皮切成碎末,芹菜去叶,只留梗,也切成碎末。姜去皮切成细丝。
4)锅中倒入清水,大火煮开后,倒入大米搅拌几下后,改成中小火,煮30分钟。
5)待米开花后,粥变得粘稠后,放入鸡肉末,香菇碎,胡萝卜碎,姜丝,搅拌均匀后,改成大火继续煮10分钟,在煮的时候,要不停的用勺子搅拌,以免糊底。
6)最后,放入芹菜末即可。
超级?嗦:
**如果仅仅是给宝宝喝,就不要再加盐了,在腌制鸡肉末的时候,已经放了盐。小孩子不要食用太多的盐分。但这款粥的咸度,对成人而言,明显不够。宝宝喝剩下后,妈妈们可以再调入少许盐,和爸爸一起努力,把剩余产品打扫干净。
**不同年龄段的宝宝妈妈,根据自己孩子牙齿和吃饭习惯的不同情况,控制配菜的软硬程度,多煮些时间,粥会更适合他们的口感。
**恩,实际上,不但可以给宝宝喝,给老人当晚上的主食也很好,就算你是一个满嘴健齿的年轻人,做这款营养丰富的香粥,也是早餐或宵夜的好选择。

其他菜谱

红烧肚当

红烧肚当

做法:1.将草鱼中段剖开成两片后,先将大骨剔除,再从背部每...

松仁鱼米

松仁鱼米

做法:1、鳜鱼肉、青椒、红椒均切成小丁。鱼丁用料酒、葱姜...

浙江酱肉

浙江酱肉

做法:1,酱油.黄酒.花椒大料.糖煮滚。 (汤料要能没着肉,我...

泰式凉拌牛肉

泰式凉拌牛肉

做法:1.将沙朗薄片改刀,切成适口长短大小,拌上少许干太白...

南瓜芝士蛋糕块

南瓜芝士蛋糕块

做法:1.将烤箱预热到175度。在25*38厘米大的浅烤盘上喷上喷雾...

鲜橙鸡丁

鲜橙鸡丁

做法:1.把鸡腿去骨去皮后切丁,用盐、淀粉,胡椒粉抓一下腌...

Smiling Face Dinner Rolls (笑脸餐包)

Smiling Face Dinner Rolls (笑脸餐包)

做法:操作步骤:因烤盘不够大,故用了一长方一圆形烤盘,面...

牛奶豌豆黄

牛奶豌豆黄

做法: 将去皮豌豆用流动水冲洗干净,再用水浸泡30分钟,随后...

素蚂蚁上树

素蚂蚁上树

做法:1.将熟面筋切成米粒大小的粒; 2.粉丝用温水洗净发开,...

洋葱沙拉

洋葱沙拉

做法:把所有材料拌匀, 腌20分钟后即可享用。 用洋葱沙拉来...

酸辣汤

酸辣汤

做法:1.肉切成肉丝,冬笋切丝,香菇切丝,豆腐切丝 2.起油锅...

三杯牛尾

三杯牛尾

做法:1.买回来的牛尾不但带皮还带毛,需要烧一锅大热的水把...

柚米鱼脯

柚米鱼脯

做法:1、草鱼肉洗净,入搅拌机内搅打成泥,入盐5克、味精...

特色萝卜酥

特色萝卜酥

做法:1、将面粉、猪油、黄牛油、糖加水擀成薄面皮后,对折...

肉鱼滑浸南瓜

肉鱼滑浸南瓜

做法:材料:咸肉150克、鱼滑200克、南瓜300克、唐芹30克、花甲...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions