使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

香辣黑豆饭

食材

材料:水350毫升,糙米75克,罐装黑豆400克,不沥干水分,绿辣椒2个,去籽,切块,孜然1茶匙或适量,辣椒粉1汤匙或适量,现磨黑胡椒和盐适量,切达干酪50克,搓碎,葱2根,切碎,黑橄榄1把,去核,切片

做法

香辣黑豆饭
做法: 1.将烤箱预热到180度。
2.用一个炒锅将水煮沸。加上米饭搅动。转小火后上盖再烧40分钟。
3.同时,将黑豆倒到2升大的砂锅内,撒上辣椒,孜然,辣椒粉,盐和黑胡椒。
4.在预热好的烤箱里烤30分钟,撒些干酪,葱花和橄榄再继续烤5-10分钟。
5.将豆放到煮好的米饭上即可。

其他菜谱

啫啫雞

啫啫雞

做法:把雞肉用醃料, 醃30分鍾, 熱鑊下油炒香洋蔥,下雞肉...

黑椒牛仔骨

黑椒牛仔骨

做法:1.牛仔骨切片,用生粉、盐、红酒、黑椒粉腌制2小时。...

凉拌金针蘑

凉拌金针蘑

做法:1.将黄瓜洗净切成细丝,将蒜拍碎。 2.将金针蘑用水洗净...

肉丝炒豆角

肉丝炒豆角

做法:做法: 1、豆角掐去两头去筋,斜切细丝,葱切末; 2...

蒜蓉粉丝蒸扇贝

蒜蓉粉丝蒸扇贝

做法:1、扇贝用刷子洗净外壳,粉丝提前剪成小段用冷水泡软...

蔬菜高汤

蔬菜高汤

做法:1.取一锅,加入水(份量外,需盖过鸡骨架),水滚后放...

自制香辣虾

自制香辣虾

做法:1.虾适量,去头洗净(很多人喜欢整只虾直接做,方便好...

毛豆烧鸡

毛豆烧鸡

做法:1.鸡洗净剁成小块,先焯水。 2.炒锅倒油,先放入姜葱炒...

梅味寿司

梅味寿司

做法:1. 陈年梅去籽并切碎状备用。 2. 将饭趁热拌入梅汁及碎...

春笋烧仔鸡

春笋烧仔鸡

做法:1、将仔鸡宰杀,用热水烫去毛,剖开内腔后取出内脏,...

海带花生猪手煲

海带花生猪手煲

做法:1.海带洗净切成丝,花生米泡洗干净,猪手砍成块,生姜...

鸡尾汁(cocktail sauce)

鸡尾汁(cocktail sauce)

做法:酱所有的原料放在碗中一起搅拌均匀即可。 ...

色彩斑斓的烩饭

色彩斑斓的烩饭

做法:1.配料其实不怎么复杂,我买的一包一包的冷冻蔬菜丁,...

蚝油生菜

蚝油生菜

做法:1.少许油烧热后放入生菜. 2.然后撒上一点盐. 3.再淋上适...

牛角椒炒牛肉

牛角椒炒牛肉

做法:炒牛肉,炒青椒,混合上盘 ...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions