使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

鱼肉菜粥

食材

材料:大米 200g,青鱼(草鱼)肉100g,嫩油菜叶 20g,香葱末 1茶匙(5g),生抽 1茶匙(5ml),油 1汤匙(15ml)

做法

鱼肉菜粥
做法:
大米淘洗干净,加入800ml凉水,大火煮开,转小火熬至黏稠待用。
鱼肉清洗干净,仔细去除鱼肉中的小刺,剁成鱼末待用。嫩油菜叶清洗干净,切成碎末。
炒锅内倒入油,大火烧至七成热,放入剁好的鱼末炒散,加入香葱末、青菜末,调入生抽拌炒均匀至熟。
将炒好的鱼肉青菜末倒入米粥中,继续熬煮5分钟即可。

其他菜谱

白菜蒲烧鳗卷

白菜蒲烧鳗卷

做法:1.冷冻长烧鳗切1寸宽片;选取颜色较绿的大白菜叶,并将...

芙蓉煎蛋饼

芙蓉煎蛋饼

做法:1、将面粉加温水和好后盖上湿布饧20分钟加干面粉擀开,...

香蕉核桃蛋糕

香蕉核桃蛋糕

做法:1.蛋黄加牛油,牛奶,压好的香蕉,搅拌均匀; 2.加入面...

西汁鳳重卷

西汁鳳重卷

做法:做法: 1) 將墨魚膠釀入油炸鬼. 2)三勺油.油滾放下炸至金...

莲藕炖排骨

莲藕炖排骨

做法:1.排骨切件洗净焯去血水,莲藕去皮洗净切滚刀块加1.5升...

绿色拿铁

绿色拿铁

做法:1.把植物燕麦奶以温水调匀备用。 2.大麦苗粉以冷水调匀...

一品汤包

一品汤包

做法:1.将葱、姜去皮,洗净,用刀拍碎,加入适量清水稍拌后...

蒜薹回锅肉

蒜薹回锅肉

做法:1红辣椒切片、葱、姜、蒜薹切成段,大蒜切成片,郫县...

青瓜煮鱼片

青瓜煮鱼片

做法: 1、鲈鱼肉切片、青瓜去皮及瓤切片,皮蛋切件。 2、炒...

肉羹面

肉羹面

做法:1.)将泡面面条用热水沖泡3分钟后沥干,拌入辣肉酱。 ...

糟香鸭

糟香鸭

做法:1、鸭宰杀,用热水烫去鸭毛后用刀剖腹,将内脏取出,...

印度风味花生咖喱酱

印度风味花生咖喱酱

做法:1.将米和水放入一个大平底饭锅一起煮沸。然后盖上盖,...

炸鸡蔓越莓沙拉

炸鸡蔓越莓沙拉

做法:(1)先做沙拉酱。蔓越莓果干先以柠檬汁泡软后,加上橄榄...

牛耳朵

牛耳朵

做法:1,皮料:高筋面粉160ml,水60ml 将两者混合,盐 1/4tsp 揉...

木瓜海鲜炒饭

木瓜海鲜炒饭

做法: 大虾洗净,去掉肠线,用沸水烫熟。葱切粒。木瓜去皮...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions