使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

鱿鱼螺肉蒜

食材

材料:材料:干鱿鱼1尾,芹菜2支,青蒜3支,排骨半斤,螺肉1罐

调味料:白胡椒粉少许,盐1大匙,淡色酱油1大匙,香菇精1大匙,味霖1大匙,

做法

鱿鱼螺肉蒜
做法: 1.先将蒜白切斜片段,蒜绿切小段,芹菜切段备用


2.再将泡发鱿鱼剥去外皮后,修去粗边再切成1公分的宽条备用


3.排骨洗干净后放入滚水中汆烫,再捞出放入砂锅的滚水中煮约30分钟,放入鱿鱼煮15分钟后,加入螺肉和半罐螺肉汁、香菇精、盐、胡椒粉和味霖调味,加入蒜白煮滚后,再放入蒜青,加入酱油添色,起锅前放入芹菜就完成今天的这一道鱿鱼螺肉蒜了


师傅叮咛:
*干鱿鱼需先泡入以1公斤水加入3克盐为比例,且温度在25度以下的盐水中浸泡2小时泡发备用


*阿根廷公鱿鱼的肉质厚、甜度佳,而且香味浓郁,最适合用来做这道料理


*选购螺肉罐头时需要注意制造日期,以浸制半年的螺肉比较香


*青蒜以过年前后这段时期香味最佳、纤维最细緻


其他菜谱

混合水果沙冰

混合水果沙冰

做法:1.将草莓,香蕉和桃子一起放到搅拌机里搅拌均匀。然后...

辣椒油

辣椒油

做法:1.玻璃碗中倒入食用油(不加盖),在微波炉中用高火(...

酱苦瓜

酱苦瓜

做法:1、苦瓜洗净,直刀剖开,去瓤,放入沸水中略汆烫,捞...

绿茶松糕

绿茶松糕

做法:1.黄油和鸡蛋提前取出放置到室温,泡打粉和低筋面粉混...

山芹鸭丝

山芹鸭丝

做法:1、山芹菜洗净,切小段,辣椒剖开、去籽、切丝; 2、烤...

筒仔米糕

筒仔米糕

做法:1.糯米加入水浸泡30分钟后沥干,五花肉切小片,香菇泡...

青春永驻,青松不老——松针饮

青春永驻,青松不老——松针饮

做法: 松针、葡萄、梨洗净,梨去皮去核切成小块。 所有材料...

蛋炒饭

蛋炒饭

做法:1.将鸡蛋采碗里打散搅匀,适量的加一些淀粉(1~2茶匙)...

中式意大利凉面

中式意大利凉面

做法:1.菠菜 西蓝花洗干净后用水烫一下备用。 2.胡萝卜插丝,...

鬼森森宾治

鬼森森宾治

做法:1.把橙汁、牛奶、香草味冰激凌和香蕉放进搅拌机里搅拌...

仙人掌鸡片香菇

仙人掌鸡片香菇

做法:1.仙人掌去外皮洗净,切成片,用沸水焯一下。 2.鸡脯肉...

灯影丝拌麻腐

灯影丝拌麻腐

做法:1.将盒装麻腐以凉开水冲洗一下切成薄片置于盆中,撒点...

椿芽纸包虾视频

椿芽纸包虾视频

...

土豆烧牛肉

土豆烧牛肉

做法: 牛腩用冷水冲洗干净,切成3cm大小的方块。 土豆和胡萝...

奶油蒸鳊鱼

奶油蒸鳊鱼

做法:1.将鳊鱼用精盐5克擦匀鱼身内外,放在垫有生葱的碟上,...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions