使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

减肥之拌双丝

食材

材料:主料:土豆500克,海带150克,调料:葱,蒜,盐,米醋,酱油,辣椒油适量

做法

减肥之拌双丝
做法: 土豆去皮切丝,入热水中焯熟,取出过凉水。沥干。
  海带也同样焯熟后取出,过凉水,沥干。
  葱切丝,蒜去皮压成泥~
  以上原料混合均匀,就成啦~!
  平肝降压,降血脂,防癌抗癌的好DD~~~大家多吃哈!~

其他菜谱

金丝腊狗肉钵子

金丝腊狗肉钵子

做法:1、将腊狗肉洗净加水,中火煮1小时左右至烂,将肉切...

台式鲜小卷涮涮锅

台式鲜小卷涮涮锅

做法:1.将所有火锅料洗净备用。 2.将大白菜、空心菜、葱洗净...

鸡肉粥

鸡肉粥

做法:1、白米洗净,加水2杯浸泡20分钟,再加入高汤,移到炉...

南北杏菜干猪骨汤

南北杏菜干猪骨汤

做法:做法:猪骨,猪肉与尤鱼先飞水,陈皮洗净浸软,菜干用...

山药糕

山药糕

做法:1.将山药洗净,去皮后切小丁;虾米洗净后泡软,切末备...

咸酥龙珠

咸酥龙珠

做法:1.将蛋与酥炸粉拌匀,放入龙珠并沾裹均匀备用。 2.将作...

双参羊肉锅

双参羊肉锅

做法:1、羊肉剁2厘米见方的块,放入沸水中冒去血沫; 2、用...

蒜茸蚝油手撕包菜

蒜茸蚝油手撕包菜

做法:1.包菜洗干净后用手撕碎、葱切碎、蒜切碎。 2.蒜爆香油...

柳橙汁芦笋

柳橙汁芦笋

做法:1.芦笋洗净,除去尾端老茎。如可能,使芦笋尖朝上直立...

核桃草莓酱酥饼

核桃草莓酱酥饼

做法:1.准备。黄油和鸡蛋从冰箱取出使其自然恢复室温,蛋黄...

白玉藏珍宝

白玉藏珍宝

做法:1、将鱼翅、虾蓉、蟹肉、蟹黄调成馅。 2、冬瓜去皮、瓤...

荷叶糯米鸡

荷叶糯米鸡

做法:(1)荷叶浸泡2小时,长糯米浸泡1小时后,沥干水份备用。...

清炒小笋

清炒小笋

做法:1.洗净小笋切去部份老笋最切断备用. 2.锅内放入适量的食...

红油耳片

红油耳片

做法:1.平底锅加清水煮开,放入猪耳中火白水煮40分钟,捞出...

青豆浓汤

青豆浓汤

做法:1.青豆仁放入沸水中烫熟捞起沥干备用。 2.西芹去粗纤维...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions