使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

减肥之拌双丝

食材

材料:主料:土豆500克,海带150克,调料:葱,蒜,盐,米醋,酱油,辣椒油适量

做法

减肥之拌双丝
做法: 土豆去皮切丝,入热水中焯熟,取出过凉水。沥干。
  海带也同样焯熟后取出,过凉水,沥干。
  葱切丝,蒜去皮压成泥~
  以上原料混合均匀,就成啦~!
  平肝降压,降血脂,防癌抗癌的好DD~~~大家多吃哈!~

其他菜谱

香蒜莲藕盒

香蒜莲藕盒

做法:1、大蒜切末,放烧至六成热的油中中火炸1分钟至金黄,...

合家平安

合家平安

做法:大白菜切块,花菇泡水切块,云耳泡水去梗,面筋切片,...

手撕腊牛肉

手撕腊牛肉

做法:1、将腊牛肉蒸熟,撕成细丝。红尖椒切丝,鲜大蒜切丝...

茅根竹蔗水

茅根竹蔗水

做法:1.把所有材料洗干净,竹蔗砍成小段,对半再剖开,马蹄...

孜然羊肉

孜然羊肉

做法:1.肉切片加孜然粉,辣椒粉,花椒粉,料酒,酱油,盐,...

煎鱼丸

煎鱼丸

做法:虾丸,鱼丸准备几个,切开, 平穿在竹签上,拌一点味...

蒜香海带结

蒜香海带结

做法:1.海带洗洗干净。 2.切好生姜,葱,辣椒。 3.热锅,下油...

韭黄炒鸡蛋

韭黄炒鸡蛋

做法:1.韭黄洗干净切段备用,姜蒜切碎、鸡蛋加入3大匙水、适...

姜片咖啡

姜片咖啡

做法:咖啡炉,咖啡杯。 制作步骤 热咖啡入杯至八分满,加入...

排叉

排叉

做法: 揉硬面,这样会使炸出来的排叉酥脆。擀成薄薄的皮分...

蒜茸番薯叶

蒜茸番薯叶

做法:1.番薯叶洗净后撕去叶杆子的表皮,然后焯水备用。 2.锅...

山寨版阿苏火山拌面2大盘

山寨版阿苏火山拌面2大盘

做法:1.把芝麻酱放入香油里,调合均匀。 这要用点功夫搅啊。...

清蒸桂鱼

清蒸桂鱼

做法:1.大葱切去老叶,洗净,取一根切成两段,另一根切丝,...

酸辣土豆丝

酸辣土豆丝

做法:1.将土豆切丝泡进冷水中然后沥干水分; 2.油锅烧热,将...

黑胡椒烤肉酱

黑胡椒烤肉酱

做法:1.洋葱、蕃茄洗净,蒜头去皮,放进果汁机内,加水搅拌...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions