做法：1.热米饭一饭勺摊开，洒上芝麻海苔碎拌匀，里面放上一...
做法：1、茼蒿洗净，切长8厘米的段；青椒、红椒分别切长5厘米...
做法：肉洗净后切成方块，放在加了料酒的冷水里浸泡5分钟。...
做法： ...
做法：1.香菇洗净去柄，放入水中灼一下，水中加盐、鸡精，捞...
做法：1.前一天晚上准备燕麦、薏仁、芡实、黄豆、绿豆、红豆...
做法：1.将材料1以隔水加热方式一起混和拌打至无颗粒，呈cr...
做法：1）将材料加水浸泡一个小时 2）煮熟即可 ...
做法：1.菠菜切1cm小段后，加水用果汁机打成汁备用。 2.取一汤...
做法：1、鲜虾从尾部抽去沙线，鲜红椒一半用搅拌机加水打成...
做法：1.香菇去蒂，洗净，切片； 2.豌豆苗择洗干净，切段；...
做法：①切成方块撒上盐，用油炸成黄色，放入焖锅里，加水、...
做法：1.花生、紫米、红豆提前浸泡半天。 2.山药削皮，切块。...
做法：1.1酵母用温奶化开，面粉中加入白糖，把面和成柔软光滑...
做法：1.)牛肉表面略煎一下，迅速泡入冰水中冰镇10分钟，再切...
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