做法：(1)绿豆洗净泡过夜(让其快爆芽)，冬瓜皮洗净备用。 (2...
做法：1、豆腐洗净后切成小方块；青、红椒去蒂和籽，切成环...
做法：1.先将南瓜连皮切成10大块后放入碗中，再加入半小匙盐...
做法：1.将所有调味料混合拌均备用；臭豆腐放入滚水中汆烫后...
做法：1.把肉皮洗净先开水冒一下，然后把冒过的水全部到掉...
做法：(1)将鸡胸肉洗净沥干后切丁备用，干辣椒切小丝备用。...
做法：焦糖：(1)将40公克黑糖倒入锅中，水20公克由锅边加入，...
做法： 先把鱼用料酒和盐腌制30分钟。 水开后，上锅蒸8分钟。...
做法：1.用开水焯一下 2.加青椒.肉片炒 ...
做法：将牛腱用滚水烫过5分钟拿出洗凈放入炖盅内，枸杞子，...
做法：1．青椒洗净去子备用。 2．平底锅中火加热，放入青椒两...
做法：1.虾仁放入滚沸水中略汆烫至变色，捞起备用。 2.红蕃茄...
做法：1、韭菜切成段。羊肉切成丝，用料酒、葱姜汁各5克和精...
做法：①菠菜洗净 ， 入沸水锅烫一下 ， 断生捞起 ， 沥干 ，...
做法：1.将模具内抹上色拉油，并撒上一层椰子丝，方便烤后脱...
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