做法：1.鸭翅放入滚水中汆烫1分钟后，捞出放入冷水中沖?。 ...
做法：1) 鸡蛋加冷水浸没，小火煮10分钟至水滚，取出入冷水浸...
做法： ...
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做法：一、将水烧开，加油和盐，搅拌几下，再倒入菜梗片和荷...
做法：1 将约600g的紫薯以180-200度在烤箱内烤熟。 2 将紫薯剥皮...
做法：1、仙人掌去外皮洗净，切成片，用沸水焯一下。 2、鸡脯...
做法：1.)新鲜鱿鱼洗净剖开，在上面刻出花纹，再切成等腰三角...
做法：1、将食材洗净，切好。 2、锅底铺入大白菜，加入泡菜...
做法：1.蕃茄切丁备用，莴苣切丝，再和香菜一起放入冰开水中...
做法：1.step1：小白菜洗干净，切5-6CM长的段，用沸水焯一下，葱...
做法： 螃蟹洗净，上锅蒸5分钟，取出。 把螃蟹壳打开，去肺和...
做法：1.)将鸭赏蒸约15～20分钟至熟，取出待凉后切成薄片备用...
做法：虾洗净后背部剪开挑泥肠，放干淀粉，盐抓匀 葱姜切丝...
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