做法：1．干香椿苗漂去盐分，摘去老根。 2．除胡椒粉外，调料...
做法：1.莲子去心洗净，蒸熟后，用刀抹平拌成泥茸状 2.将莲蓉...
做法： 1韭菜洗净切成寸段，香干切粗丝； 2肉丝用适量料酒、...
做法：1.，放入炸油烧至180℃，慢慢放入薯饼炸至表面呈金黄酥...
做法：1.南瓜洗净去皮切块；鱼洗净对切二等份备用。 2.取『膳...
做法：1.1.将鱼去除内脏，清洗干净，在两面的鱼背上划两刀，...
做法：1.将巧克力切碎加热融化。 2.趁热倒入果然多，以刮刀混...
做法：2. 晚餐(7.30) 任选一项/Choose Any One A. 1碗低糖饭或半碗白饭...
做法：(1)将鸡肉用腌料腌一下，再用少许油过油一下备用。 (...
做法： 菜芯择洗干净。香葱切小粒。 前臀尖肉先切成小块，再...
做法：1.蛋黄与糖一起打发。 2.将低筋面粉、可可粉、苏打粉、...
做法：1、将菠菜择洗干净，切成3厘米长的段，入沸水中，略焯...
做法：1.饼干放入搅拌机打成碎末 2.饼干碎过筛，过筛后的饼干...
做法：A、将鲜奶和椰奶混合后，用600ml加糖一起煮到滚。 B、另...
做法：(1)将猪里脊肉横切成四段，各段正面均切成斜刀口，切口...
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