使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

咖喱魔芋豌豆

食材

材料:用料鲜豌豆100克,魔芋200克,洋葱50克,鸡汤500克,生姜、蒜、咖喱粉、植物油、精盐、味精各适量。

做法

咖喱魔芋豌豆
做法: 1、将豌豆洗净,用水煮酥软。
2、将魔芋洗净,切块焯水。洋葱、生姜、大蒜洗净,切成细末。
3、将锅烧热,倒入植物油,倒入洋葱、生姜、大蒜煸炒,再加咖喱粉煸炒片刻,倒入碗豆、魔芋急火快炒,加入少许鸡汤、精盐、味精拌匀即可食用。
功效
降血脂,降血压,减肥等。

其他菜谱

龙井虾仁

龙井虾仁

做法:1、虾仁加盐和鸡蛋清,用筷子搅拌至有黏性时,再放入...

金牌素菜包

金牌素菜包

做法:1、香菇入少油的锅中煸炒,冷却后使用。 2、青菜速烫,...

黑酱

黑酱

做法:1.墨鱼囊挤出墨汁,玉米粉与水调和备用。 2.以橄榄油爆...

南瓜布丁

南瓜布丁

做法:1.将小金瓜用勺子挖空成盅状、香兰叶用搅拌机搅成汁备...

藕心南瓜

藕心南瓜

做法:1.把南瓜切开,去籽,把藕用去皮器划成丝,放在南瓜芯...

山药枸杞粥

山药枸杞粥

做法:1.大米加水提前泡半小时,山药洗净,去皮切块;2.泡好...

香菇龙骨汤

香菇龙骨汤

做法:1.猪龙骨剁小块备用。 2.取一汤锅,加入适量份量外的水...

香葱培根面包

香葱培根面包

做法:1.汤种——高筋面粉100克,冷水500克面粉放到水里,搅匀...

自制酵种

自制酵种

做法:1、清洗:熟透的红番茄,先用水冲洗,用盐水泡段时间...

香煎玉米

香煎玉米

做法:放在微波炉叮十至分钟左右,拿出来放凉些,我用些黑胡...

好吃好做的 虾饼

好吃好做的 虾饼

做法: 将虾洗净去皮、去虾线,用料理机打成蓉 虾、瘦肉馅、...

群鲨烩排翅

群鲨烩排翅

做法:1.将老母鸡、赤肉、猪脚、鸡脚等材料汆烫取出备用。...

可乐鸡翅

可乐鸡翅

做法:1.整只翅膀在背后划几刀,加盐,姜片,少许酱油,生粉...

鸡蛋饼

鸡蛋饼

做法:1,鸡丁用盐和淀粉腌好。 2,下油锅先爆香干红辣椒节,...

咸蛋黄脆玉米

咸蛋黄脆玉米

做法:1、玉米粒拍上生粉后入八成热的油锅小火炸成金黄色,...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions