使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

咖喱魔芋豌豆

食材

材料:用料鲜豌豆100克,魔芋200克,洋葱50克,鸡汤500克,生姜、蒜、咖喱粉、植物油、精盐、味精各适量。

做法

咖喱魔芋豌豆
做法: 1、将豌豆洗净,用水煮酥软。
2、将魔芋洗净,切块焯水。洋葱、生姜、大蒜洗净,切成细末。
3、将锅烧热,倒入植物油,倒入洋葱、生姜、大蒜煸炒,再加咖喱粉煸炒片刻,倒入碗豆、魔芋急火快炒,加入少许鸡汤、精盐、味精拌匀即可食用。
功效
降血脂,降血压,减肥等。

其他菜谱

盐水鸭

盐水鸭

做法:鸭子清理干净,擦干净,放大碗里备用。 将一口铁锅用...

芋头面糰

芋头面糰

做法:1.将芋头去皮切块,放入蒸笼中,蒸约20分钟后取出压成...

醋烹小萝卜

醋烹小萝卜

做法: 将小红萝卜择洗干净,切成滚刀块。 将切好的小红萝卜...

我的处女沙拉

我的处女沙拉

做法:1.- 生菜叶洗净,水分尽可能抖干,切成段。倒点葡萄干...

蜜汁鸡翅(烧烤版)

蜜汁鸡翅(烧烤版)

做法:1.将鸡翅洗净后,用刀轻轻将其拍几下并把鸡翅划两刀以...

杏桃椰香马芬

杏桃椰香马芬

做法:1.全蛋+糖,用打蛋器打匀 2.加入色拉油搅拌均匀 3.加入椰...

香辣蟹腿配米饭

香辣蟹腿配米饭

做法:1.先将螃蟹腿用刷子洗净,然后用刀背轻轻将它们敲出裂...

凉面鸭丝

凉面鸭丝

做法:1、净鸭脯肉切5厘米长、0.2厘米粗的丝,加入2克盐、...

香菇鸡汤

香菇鸡汤

做法:1,将鸡腿,香菇,青菜洗净备用 2,沙锅中放入适量的水...

酱油鸡

酱油鸡

做法:1.鸡洗净,有油的话撕去肥油,在鸡身外抹少许盐,沥干...

冰爽软滑的香蕉奶茶布丁

冰爽软滑的香蕉奶茶布丁

做法:1.琼脂用凉水浸泡几分钟,至发白变软; 2.香蕉用叉子...

招牌蛋包咖哩饭

招牌蛋包咖哩饭

做法:1.将蛋、盐、胡椒粉,一起打匀成蛋液备用。 2.平底锅烧...

鲍汁鱿鱼花

鲍汁鱿鱼花

做法:1.先将鱿鱼身段材料切花刀,用开水抽一下,成鱿鱼卷,...

话梅猪手

话梅猪手

做法:1.猪手洗净后斩件,然后用适量料酒、醋腌制4小时。 2...

美食美国南方视频

美食美国南方视频

...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions