使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

西班牙经典煎蛋饼

食材

材料:2-3个(450g)土豆,切小方块约5-8毫米,.1/2cup黄色洋葱,切小粒,.1/6cupRedbellpepper红椒,.1/6cupGreenbellpepper青椒,.11/4cupDicedham(火腿粒).5个大鸡蛋,调料:.1/2tsp盐,.1/4cup橄榄油+2tbsp橄榄油

做法

西班牙经典煎蛋饼
做法: 1、将1/2tsp盐倒入所有切小块的土豆中搅拌均匀。将5个鸡蛋打均匀,装中碗备用。
2、平底不粘锅中火烧热,放入1/4cup橄榄油,然后放入(1),不断翻炒土豆直到软化但还没焦,大约4分钟。
3、在锅里再加入洋葱、青红椒、火腿粒,不断翻炒直到土豆炒熟,完全混合,大约5-10分钟。
4、将(3)取出装到大碗里稍微放凉,将5个鸡蛋液倒入混合均匀。同时清洁油锅。
5、平底不粘锅中小火烧热,放入2tbsp橄榄油,将以上混合物倒入锅中,正面煎6-8分钟。
6、然后将一个大盘子倒扣在饼上,将平底锅反扣过来,使饼倒扣在盘子上。再将盘子里半熟的饼顺着盘子完整地推到锅里(使饼完好),注意锅里要保留有少许油,再反面中低火煎熟,直到饼双面金黄,约5分钟。
7、最后装盘即可,稍冷却再切盘。

其他菜谱

原味乳酪派

原味乳酪派

做法:1.将甜派皮桿成0.4cm薄,一一压入中型派模中,整形好松...

鳖炖羊

鳖炖羊

做法:甲鱼斩成件,用绍酒,姜,葱腌一下,羊肉切块,与甲鱼...

泡菜炒面

泡菜炒面

做法:1.猪肉片加入腌料抓匀腌?分钟,韭菜切3公分段,黄豆芽...

排骨汁烩蘑菇

排骨汁烩蘑菇

做法:再用腌排骨剩下的汁加少少生粉和白胡椒面,兑成芡汁备...

柠檬芝士蛋糕

柠檬芝士蛋糕

做法:1.奶油奶酪加奶搅至浓稠无颗粒状。 2.分次加入蛋黄3个。...

蛋糕底座

蛋糕底座

做法:1.将5个鸡蛋打在备用的圆形器皿;同时把170克的细白砂糖...

养生窈窕火锅

养生窈窕火锅

做法:1.将鲜虾洗净,鸡胸肉切片,红萝卜切片,鲜香菇切十字...

烤羊腿

烤羊腿

做法: 羊腿洗净,擦干表面水分。用锋利的小刀在羊腿的表面...

西兰花炒鱿鱼

西兰花炒鱿鱼

做法:鱿鱼先横后竖的切好,焯水2分钟。 西兰花洗干净,焯...

咖喱猪排饭

咖喱猪排饭

做法:步骤一:胡萝卜切块 步骤二:先把土豆去皮切块(1.5cm左...

跳竹蛏

跳竹蛏

做法:(1)将竹蛏洗去泥沙,剥去壳取出蛏肉,撕去韧带,分...

南方的果桃

南方的果桃

做法:1.先把红薯蒸熟压成泥,加入面粉中揉成面团。 2.把香菇...

千丝羹

千丝羹

做法:1.将水豆腐盒倒扣在刀板上,先切极薄的片,肉丝若干用...

鹰嘴豆烩杂菜

鹰嘴豆烩杂菜

做法:1.把2汤匙橄榄油注入砂锅或厚炖锅,用中火加热后,加入...

苹果奶昔

苹果奶昔

做法:1.苹果洗净去皮,切小块。和牛奶一起放入搅拌机,打成...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions