使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

坚果鸡丝饭

食材

材料:黑糯米20公克,薏仁60公克,综合坚果60公克,鸡胸肉60公克,绿豆芽50公克,橄榄油适量,鸡粉适量,盐适量

做法

坚果鸡丝饭
做法: 1.黑糯米、薏仁分别蒸熟,与综合坚果、鸡粉和橄榄油拌匀备用。
2.鸡胸肉切丝,放入热油锅中以大火炒熟备用。
3.绿豆芽入滚水汆烫,沥干水分,拌入盐和橄榄油,盛盘打底,再盛入作法1的材料,将炒熟的鸡丝撒于其上即可。

其他菜谱

青椒炒鸡蛋

青椒炒鸡蛋

做法:1.青椒洗净切条。 2.锅中不放油,直接把青椒放入小火炒...

茄汁牛扒

茄汁牛扒

做法:1.将厚约1公分的牛嫩肩,用肉槌拍成厚约0.5公分的薄片,...

咖啡乳酪蛋挞

咖啡乳酪蛋挞

做法:1、把黄油软化,和面粉、奶油奶酪一起放入碗中,用手...

班兰戚风卷

班兰戚风卷

做法:1.将清水,白糖50克,沙拉油,蛋黄,低筋面粉,玉米粉...

巨型贝壳意大利面

巨型贝壳意大利面

做法:1. 按照盒子上的说明,将贝壳意大利面煮熟(不需要煮到...

照烧香肠

照烧香肠

做法:1.将酱料中的酱油、糖拌匀,以小火煮沸至稠状,加入清...

海鲜丸子汤

海鲜丸子汤

做法:爆锅后,先炒唐菜,干豆腐, 然后,加开水,海鲜丸子...

霸王鞭花锅

霸王鞭花锅

做法:将乌龟、牛鞭、羊鞭、猪鞭分别治净,用文火炖60分钟,...

海苔鱼片火锅

海苔鱼片火锅

做法:(1)高汤倒入小锅内煮沸,放入调味料,待滚沸后放入材料...

萝卜猪肚煲

萝卜猪肚煲

做法:1.先将猪蹄和猪肚下热水水捞熟出锅待用。 2.然后将猪肚...

爆炒花蛤

爆炒花蛤

做法:1.将花蛤放入装在容器的水中,使其吐出泥沙及污物。...

猪肉芹菜馄饨

猪肉芹菜馄饨

做法:步骤1:芹菜洗净摊开晾一下控干水分,然后切碎。 步骤...

冰凉海底世界——芒果冰

冰凉海底世界——芒果冰

做法: 1、芒果去核切丁 2、用搅拌器将芒果丁打成芒果泥,混...

韭菜干豆腐小炒

韭菜干豆腐小炒

做法:将各种材料切好 爆锅后,下胡萝卜,干豆腐炒3分钟 最后...

肉丝拉皮

肉丝拉皮

做法:1、将猪瘦肉洗净切成细丝,葱头洗净切成丝.香菜梗择...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions