使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

奶香南瓜沙拉

食材

材料:小南瓜 1/2个,牛奶 400ml,白砂糖 2茶匙(10g),去皮花生米 2茶匙(10g),番茄 1/2个,番茄沙司 2茶匙(10g),盐 1茶匙(5g),黑胡椒粉 1/2茶匙(3g),橄榄油 1/2茶匙(5ml),辣椒仔汁 1/2茶匙(3ml),玻璃生菜 1片,苏打饼干 2片

做法

奶香南瓜沙拉
做法:
小南瓜去皮去籽,切成小块;番茄切成小块。
南瓜块放入小汤锅中加热煮至成熟,离火晾凉。
将南瓜块同牛奶一同倒入东菱多功能食品加工机中,加入花生,用其搅拌功能将南瓜块搅成南
瓜泥。
将南瓜泥盛出,放入用玻璃生菜做的碗中,把番茄块、盐、黑胡椒粉和橄榄油再次放入东菱多功能食品加工机中搅打成番茄汁。
最后浇在生菜碗中的南瓜泥上,旁边配上苏打饼干即可。

其他菜谱

芝麻糖油饼

芝麻糖油饼

做法:1.准备:黑白芝麻粉和黄糖粉,取一点打好的芝麻粉和黄...

橄榄酱炒芦笋

橄榄酱炒芦笋

做法:1.锅里放橄榄油,微热后放西葫芦丁,炒1分钟; 2.再放芦...

素鸭凉面

素鸭凉面

做法:1.豆腐衣用水泡软,卷起后压紧。 2.锅入油,倒老抽、盐...

虾皮冬瓜汤

虾皮冬瓜汤

做法:1.冬瓜650克,洗净去皮切成片,虾皮。姜,切成片,一小...

海带老鸭汤

海带老鸭汤

做法:1.老鸭整理干净,切成大块;海带洗后切片,老姜拍烂待...

尖椒摊鸡蛋

尖椒摊鸡蛋

做法:1.鸡蛋打入碗中,搅匀; 2.尖椒、大葱洗净切碎倒入鸡蛋...

美肤凝脂酪

美肤凝脂酪

做法: 1)山药去皮切小块,与泡发的百合加少许水用加工机打...

美味冰可可

美味冰可可

做法:1、牛奶、动物鲜奶油倒入锅中小火加热,煮至微微沸腾...

绿叶抹茶饼干

绿叶抹茶饼干

做法:黄油室温软化加糖打发 筛入低粉揉成面团,分成体积1:...

怪味鸡块

怪味鸡块

做法:1.清水煮鸡腿,放几粒花椒大料,放葱段、姜片,煮大开...

骨汤河粉

骨汤河粉

做法:1.绿豆芽掐头去尾后与鸡毛菜一起洗净备用 2.干香菇用水...

清水浸鸡

清水浸鸡

做法:1.放姜之后把水烧开,然后放鸡下去。。。 2.水再次烧开...

辣味秋刀鱼

辣味秋刀鱼

做法:1.将鱼洗净晾干,放入烧烤粉,少许盐味精腌制一夜。...

酒香炸翅

酒香炸翅

做法:1)鸡翅洗净,表面划几刀。 2)海尼根啤酒腌盖过鸡翅,...

香脆顺风耳

香脆顺风耳

做法:1.猪耳洗净,放入冷水,加入葱段和姜块,大火煮开,捞...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions