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好营养沙冰

食材

材料:脱脂牛奶120毫升,脱脂原味酸奶120毫升,冷冻香蕉半根,去皮,切块,蛋白粉20克,亚麻籽15克,蜂蜜5毫升,冷冻草莓110克

做法

好营养沙冰
做法: 1.将牛奶、酸奶、香蕉、蛋白粉、亚麻籽、蜂蜜和草莓放到搅拌机里搅拌均匀为止。

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