使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

我家的豆豉鲮鱼炒苦瓜

食材

材料:材料:苦瓜(1个),豆豉鲮鱼(1罐),配料:蒜瓣(适量),调料:蚝油(1大匙),盐(少许)

做法

我家的豆豉鲮鱼炒苦瓜
做法:
将苦瓜去瓤切片;豆豉鲮鱼开罐后取出鲮鱼斩块。
锅内放水烧开,倒入苦瓜汆烫20秒后捞出沥干水。
把罐头里的油和豆豉倒入锅中加热,爆香蒜瓣后倒入苦瓜翻炒一下,加蚝油和少许盐炒均匀,倒入鲮鱼快炒几下即可出锅。

其他菜谱

椰香奶油酱1

椰香奶油酱1

做法:1.)将奶油放在室温下软化备用。 2.)把所有材料一起混合...

豆腐皮蛋韭菜盒

豆腐皮蛋韭菜盒

做法:豆腐皮蛋韭菜三种馅料,放入盐,花椒面,姜末,油,一...

香辣开片虾

香辣开片虾

做法:1、青虾洗净,从脊背上打长3厘米、深0.5厘米的一字花刀...

双料炖猪蹄

双料炖猪蹄

做法:1.将鱼鳔蹄筋提前一天浸泡开。 2.猪蹄过开水。 3.再注入...

金黄鸡蛋摊饼子

金黄鸡蛋摊饼子

做法:1.培根,高丽菜,葱,切碎,土豆削后用菜搓搓变细碎。...

野餐选择法式长棍面包

野餐选择法式长棍面包

做法:1、法棍截成三段,将里面柔软的心掏出,留在一旁待用...

香菇芹菜肉丸

香菇芹菜肉丸

做法:香菇,芹菜焯好 加带皮生姜,大葱一起剁碎 加肉馅,盐...

加州核桃条

加州核桃条

做法: 红糖、白糖混合后,将蛋打入,用打蛋器拌至稠白状。...

香菇鸭

香菇鸭

做法: 将鸭子洗干净,从鸭腹部切开去膛。 干香菇洗净,用温...

肴肉

肴肉

做法:1)把蹄膀拆骨修齐洗净,用细木签在蹄膀的肉面上均匀地...

抹茶拿铁

抹茶拿铁

做法:1.先泡好一杯咖啡 2将牛奶放在微波炉中加热,再用奶泡...

马来西亚咖喱鸡

马来西亚咖喱鸡

做法:1.将蒜、洋葱和生姜在一个小碗里撵好。用另外一个小碗...

杂粮饼干

杂粮饼干

做法:1.取一钢盆,植物性奶油加过筛的黑糖一起以电动打蛋器...

沙茶丁香

沙茶丁香

做法:1.丁香鱼洗净沥干;辣椒、葱切段,备用。 2.热锅,倒入...

干煸扁豆

干煸扁豆

做法:1.扁豆两头撕去老筋,洗净,凉干。 2.锅入较多油,油热...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions