使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

时蔬大豆汤

食材

材料:洋葱1/2颗,马铃薯2颗,西洋芹100公克,蕃茄200公克,高丽菜200公克,红萝卜200公克,罐头肉豆50公克,蒜末5公克,蕃茄原汁300㏄,水1200㏄,橄榄油2大匙,月桂叶1片,巴西利末少许,鸡高汤块1小块,盐少许

做法

时蔬大豆汤
做法: 1.洋葱、马铃薯、红萝卜均洗净、去皮、切成粗丁;罐头肉豆取出,稍微沖洗后泡水至膨胀饱满,沥干水分;备用。
2.蕃茄洗净去蒂,切成粗丁;西洋芹洗净,撕除老筋后切成粗丁;高丽菜剥开叶片洗净,切小方片;备用。
3.热锅倒入橄榄油烧热,先放入蒜末小火炒出香味,加入所有作法1与作法2处理好的材料大火翻炒均匀,再加入水和月桂叶大火煮开,改以中小火煮约20分钟至材料熟软,加入蕃茄原汁和鸡高汤块拌煮至均匀,以盐调味后熄火盛出,最后撒上巴西利末即可。

其他菜谱

窝蛋牛肉煲饭

窝蛋牛肉煲饭

做法:1.白米略洗净,泡水1小时后沥干。 2.牛肉放入碗中加入腌...

麒麟酿竹笙

麒麟酿竹笙

做法:1、将发好的竹笙、金菇、发菜、北菇分别用上汤煨透捞...

咸鱼蒸猪肉

咸鱼蒸猪肉

做法:1、一般是先将咸鱼洗干净,蒸熟,而我是用前些日子用...

口蘑烧冬瓜

口蘑烧冬瓜

做法:1.将冬瓜的外皮及瓤去掉,切片,火腿切片;把冬瓜放入...

西瓜砂冰+凉拌西瓜皮

西瓜砂冰+凉拌西瓜皮

做法:1)将西瓜瓤切下来(西瓜皮保留),去掉西瓜籽,将西...

鸡蛋煎饼

鸡蛋煎饼

做法:1.需要面粉、盐、鸡蛋、水搅拌成均匀面糊,不能太干也...

蒜蓉蒸虾

蒜蓉蒸虾

做法:1.把葱、姜、蒜都切成细碎状,把草虾用清水洗净后,沥...

炒豆皮

炒豆皮

做法:1:把豆皮泡好切条,葱切小段备用。 2:锅中倒入少许油...

干炒牛河

干炒牛河

做法:牛肉用蛋白, 豉油, 精盐和生粉腌2小时, 下牛肉大火...

酱鸡腿

酱鸡腿

做法:1.将鸡腿去净残毛,冲洗干净,放入开水中汆烫一下,...

蒜苗河螺肉

蒜苗河螺肉

做法:1.带壳河螺清水静养干净。 2.下冷水锅加少许料酒跟清水...

凉拌海鲜

凉拌海鲜

做法:1.将甲锥螺洗净,蒜切成蒜蓉. 2.锅中烧半锅水,见滚. ...

半筋半肉牛肉面

半筋半肉牛肉面

做法:1.将牛腱子切厚片,氽烫,与红烧汤头、沙茶酱拌匀后,...

糖醋排骨

糖醋排骨

做法:取来汤锅,注入清水,小排骨冷水下入锅中,开锅后撇去...

腊肉炆紫桑薯

腊肉炆紫桑薯

做法:1.桑薯去皮(有皮肤敏感者要戴胶手套慢慢刨),洗净之...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions