使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

普罗旺斯炖蔬菜

食材

材料:洋葱200公克,红甜椒50公克,黄甜椒50公克,茄子50公克,马铃薯500公克,蕃茄100公克,西洋芹50公克,小黄瓜50公克,红萝卜30公克,九层塔丝1大匙,大蒜3粒,橄榄油2大匙,综合香料:1小匙,月桂叶2片,迷迭香1/2小匙,脱皮蕃茄300公克,蕃茄煳100公克,蔬菜高汤3000㏄

做法

普罗旺斯炖蔬菜
做法: 1.九层塔洗净切丝;大蒜去皮切片;其他材料均洗净,处理干净后切块;备用。
2.热锅倒入橄榄油烧热,加入作法1大蒜片、洋葱块与西洋芹块小火炒出香味。
3.再将其余作法1材料加入作法2改中火翻炒均匀,续加入混合的综合香料翻炒约30秒钟。
4.将所有调味料加入作法3搅拌均匀,改中火煮开后转小火炖煮至马铃薯块熟软即可。

其他菜谱

辣椒和鱼尾

辣椒和鱼尾

做法:1.鱼尾切块,用盐,粉,酱油腌过,下油煎至两面金黄,...

笋干梅菜五花肉

笋干梅菜五花肉

做法:1)笋干在水中浸泡10分钟,洗净,切成段。梅干菜在水中...

鸡卷沾酱

鸡卷沾酱

做法:1.将材料A拌匀小火煮沸,加入己拌匀的材料B勾芡即为...

防癌蔬果汁

防癌蔬果汁

做法:1.将小番茄和葡萄清洗外皮,再用少许盐水浸泡约10分钟...

芦荟三鲜

芦荟三鲜

做法:将鲜芦荟打皮,片成片,海参和鱿鱼切成丁,炒勺上火,...

西兰花双脆

西兰花双脆

做法:1、将西兰花洗净,用沸水加盐落生油灼熟,倒入疏壳沥...

南瓜蜂蜜戚风蛋糕

南瓜蜂蜜戚风蛋糕

做法:1. 蛋黄糊中的材料1+2+3+4,手动打蛋器搅成均匀的糊状,...

凉拌莴笋丝

凉拌莴笋丝

做法:1.莴笋切丝后用少量盐腌5-10分钟,倒掉多余的水分。 2...

叶形烤饼

叶形烤饼

做法:1.将面糰分割成5等份,分别滚圆后,盖上保鲜膜,静置松...

花椒鱼片

花椒鱼片

做法: 草鱼宰杀干净,去除内脏,将两侧的鱼肉片下,再片成...

韭菜盒子

韭菜盒子

做法:1.用热开水搞面团,放热水搞时用橡皮刀搞,然后用手搓...

翡翠扑酥富贵鱼

翡翠扑酥富贵鱼

做法:1、鳜鱼去内脏,切下头、尾保留,剔下鱼肉,片成方片...

洋葱炒蛏子

洋葱炒蛏子

做法:1.蛏子泡半天洗净去泥沙。 2.放入沸水中汆熟,洋葱和青...

Rice Cooker妙用之烤蛋糕

Rice Cooker妙用之烤蛋糕

做法:1,鸡蛋清四只,打蛋器打到把盆倒过来不掉; 2,鸡蛋黄...

花开富贵

花开富贵

做法:1.酥皮制作:约13个,油皮原料中,将中粉和细砂糖过筛...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions