做法：1.西葫芦洗净，切成丁。 2.海米洗净，备用。 3.锅置火上...
做法：1.花椰菜、红甜椒、黄甜椒洗净切小块，备用。 2.将白果...
做法：1.先把冰打碎 2.把 其他所有的料加入，用果汁/smoothie档打...
做法：1.菇类洗净切好后放锅里飞一下水，然后起镬把烧肉爆香...
做法：1. 水煮开，洗过的西米倒进锅里，边搅边煮，到基本透明...
做法：1、土豆去皮，切丝（也可以用擦丝器擦丝），把土豆丝...
做法：1.将菜花洗净，切成小块，入沸水中焯一下捞出，沥去水...
做法：1.将栗子用沸水煮片刻捞出，去壳去内皮，洗净晾干备用...
做法：1、白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改...
做法： 用小刀把小南瓜的盖去掉大约是南瓜蒂向下的3厘米处之...
做法：1、炒勺置旺火上，加清水、酱油、绵白糖、精盐、味精...
做法：1.把牛肉切成洗丝，然后加入少许水，搅匀后，在加入生...
做法：1.先炒鸡蛋，再炒西兰花；西兰花不要炒得太熟； 2.西兰...
做法： 老姜去皮洗净，切成小块用压蒜器挤出姜汁，按照每小...
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