做法：1.先用冰水泡撕碎的吉利丁片至泡软即捞起备用。 2.将茅...
做法：1. 生姜切成末，蒜拍碎切成小块，干辣椒切段。豆角洗净...
做法：1.取一碗，加入材料A混合调成色水备用。 2.取另一碗，将...
做法：1.煎锅置中火上预热。放入油，加洋葱炒至浅黄色，约...
做法：1.绿竹笋煮熟后去壳，切成适当块状。 2.将沾酱B混合均匀...
做法：1.芦笋去根，切成2.5厘米的段。虾，去壳去头。把水倒进...
做法：做法 1.柚子清洗干净，再放在温水里泡十分钟左右，取出...
做法：开始煮通心粉，大火煮10分钟，冷水冲一下。备用 爆锅，...
做法： 猪通脊肉洗净，仔细剔去肉皮和筋膜，切成1.5cm见方的小...
做法：1.花蛤洗干净、蒜切碎、柠檬罗勒洗干净、葱切碎。 2.蒜...
做法：1.鸡腿去骨，洗净，用刀背拍松，加精盐、米酒抓拌并腌...
做法：1.将鸡胸肉先去皮，接着清洗干净，可依个人喜好选择是...
做法：1、将火腿、冬笋、香菇均切条块。净鸡剁块。 2、鸡块下...
做法：1.鸡蛋煮熟后剥去壳。 2.油锅将鸡蛋炸成金黄色。 3.锅留...
做法：1、把Quinoa放在筛子里，用冷水冲洗几秒钟。 2、牛奶、鲜...
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