做法：1.将香蕉切成小块放到搅拌机里。再加入豆奶、酸奶、亚...
做法：1.将西兰花拆成小朵，洗净沥干水分。 2.胡萝卜切片，西...
做法：1．芒果去皮，切不规则块状待用； 2．红薯去皮，切成不...
做法：1。用小刀把橙子划几下，分成4份，剥皮。用一把锋利的...
做法：1、将水发干笋切成薄片。 2、锅内放入鸡油，下入干笋煸...
做法：(1)三文鱼顶刀切成薄片。 (2)洋兰洗净消毒后卷入三文鱼...
做法： 1.葱切末，洋葱切细丝备用 2.取一个碗放入生菜、黄椒、...
做法：1.板豆腐切成约1.5公分大小的丁状，放入滚水中汆烫后捞...
做法：1.先将鸡腿汆烫至8分熟，取出放凉切丁。（汆烫鸡腿的高...
做法：1.柳橙去皮、去籽、再仔细去瓣膜，先取450公克柳橙肉放...
做法：1、牛肉切小块加入酱油、糖、绍酒、黑胡椒拌匀腌15分钟...
做法：1.改刀将蚌肉斜切成大片，加入拍碎的姜、少许盐、料酒...
做法：1.鸡胸肉用搅拌机打成肉馅，加葱、姜、胡椒粉调味，搅...
做法：1.鸡腿蘑菇去根蒂，放入淀粉水中浸泡10分钟之后，再用...
做法：1.虾仁去泥肠，用少许盐搓揉，再用水沖洗干净，并用厨...
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