使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

比目鱼蔬菜汤

食材

材料:橄榄油1汤匙(15ml),比目鱼400g(切1.5cm小块),洋葱1个(切碎),蒜2瓣(切碎),胡萝卜150g(切小块),芹菜250g(切小段),鸡汤1500ml,盐1/2茶匙(3g),香葱蛋黄酱面包用料:面包片4片,蛋黄酱3汤匙(45g),香葱碎1汤匙(15g),白胡椒粉1/3茶匙(2g)

做法

比目鱼蔬菜汤
做法: 中火加热锅中的橄榄油,待烧热后将洋葱碎和蒜碎放入锅中翻炒2分钟,炒出香味后再加入胡萝卜小块和芹菜小段,继续翻炒2分钟。
将鸡汤倒入锅中,大火煮沸后转小火慢煮15分钟,然后将炒好的汤料放入打碎机中打制成蔬菜汤,再倒回锅中加热。
接着将比目鱼小块加入锅中,用小火加盖继续煮约5分钟,待比目鱼小块煮熟后调入盐和白胡椒粉,搭配香葱蛋黄酱面包食用即可。
春葱蛋黄酱面包做法:
将面包片放入烤面包机里烤上颜色。
蛋黄酱和春葱碎放入小碗中混和均匀,然后涂抹在烤好的面包片上即可。

其他菜谱

盘丝捲饼

盘丝捲饼

做法:1.将冷水面面糰桿成大张圆面皮,约0.2公分厚 2.将圆面皮...

泰式蒸贻贝

泰式蒸贻贝

做法:1.在一个大汤锅里,放入柠檬汁、椰奶、葡萄酒、咖喱酱...

澳门炒米线

澳门炒米线

做法: 鱿鱼洗净切丁,青蒜切丝,米线在沸水中汆烫熟捞出沥...

南瓜鸡肉盅

南瓜鸡肉盅

做法:1.南瓜洗净,对切成两半后去籽,里面撒上玉米粉备用。...

喘气糍粑

喘气糍粑

做法: 把一块干糍粑改刀,放在碳炉上烤到喘气后就可以装盘...

白脱牛奶煎饼

白脱牛奶煎饼

做法:1.将面粉,糖,烘焙粉,烘焙苏打和盐在一个大碗里混合...

红烧嘎牙子

红烧嘎牙子

做法: 锅烧热放油,放入嘎牙子煎至表皮金黄,取出待用. 爆香...

法式炒蛋

法式炒蛋

做法: 鸡蛋去壳打成蛋液,放入少量白砂糖,用筷子搅拌。 把...

干煎鱼

干煎鱼

做法:1、将净鳜鱼两面剞上坡刀,在刀口内撒上精盐腌渍入味...

豆酱水煮大目红鱼

豆酱水煮大目红鱼

做法:1.把洗好的鱼放锅内,撒上姜丝再倒上豆酱再放点鸡精加...

红苹果果酱

红苹果果酱

做法:1.柠檬洗净榨出果汁备用。 2.将红苹果洗净,先刮除表面...

香菇火腿蒸鳕鱼

香菇火腿蒸鳕鱼

做法:1)将鳕鱼块冲净,用纸巾充分吸干鳕鱼表面的水分。香菇...

黄炆响螺

黄炆响螺

做法:1、响螺洗净取肉,改刀成片,挤干水分,加入调料调味...

胡萝卜米饼

胡萝卜米饼

做法:1.胡萝卜渣中加入虾皮、切碎的上海青、打入鸡蛋、加入...

香草烤鸡

香草烤鸡

做法:(1)仔鸡加盐、胡椒、红椒粉、混合香料、油腌渍入味,放...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions