做法：1）将决明子和枸杞放入容器中，倒入开水，泡制5分钟后...
做法： 胡萝卜：切丝，（用水先chao一下也可以），用油炒好，...
做法：1.鸡脯肉切成丁，用盐、鸡精、黑胡椒、糖、蛋白先调入...
做法：1.将所有的材料混合 2.加入盐，鸡精，五香粉，搅拌均匀...
做法：适量蒸熟，每日服2次，可常服食。 药用价值：主要治疗...
做法：1.准备半斤小尖椒，洗净随便切成小段 2.然后放酱油、醋...
做法：步骤1：将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打均匀待...
做法：1.排骨，香菇，金针菇，洗净。 2.足水放几片姜，炖也好...
做法：豆角切碎丁，胡萝卜切小块 爆锅，炒豆角，胡萝卜，加...
做法：1.锅中烧开水，下土豆粉煮熟，捞出过凉水待用 2.砂锅中...
做法：1.锅热油，磕入鸡蛋，轻轻翻炒一下别炒老了，稍凝固即...
做法：(1)将虱目鱼洗净排在盘中，加入其他材料，加水淹过材料...
做法：1. 南瓜洗净，削皮去瓤，切片； 2. 泥鳅用热水烫过，再...
做法：1.鸡腿去骨切丁备用. 2.胡萝卜/蒜苔切丁备用. 3.姜(额切成...
做法：1.鱼洗净，在鱼身上划出刀痕备用。 2.姜去皮，与葱均洗...
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