做法：1.红薯洗干净凉干，放烤架中层.250度35-40分钟，小红薯...
做法：外焦里嫩，肉香四溢，回味悠长 操作： 1. 羊肉洗净后控...
做法：1、将虾仁洗净，剁成茸，加入蛋清、水淀粉、盐、用力...
做法：材料 鳢鱼(即门鳝)140克，茗荷片40克，各种黄瓜丝(即日本...
做法：1.黄瓜洗净用刀拍扁，切块。 2.香菜，红辣椒，蒜头切碎...
做法：蛋打散加少许盐和1茶匙蔬菜油、白胡椒面，搅拌均匀，...
做法：1、海带用水浸洗耳恭听干净后切丝，然后漂水去除咸味...
做法：1：干辣椒洗净晾干切碎，花椒洗净晾干 2：炒锅加油，烧...
做法：1.螺蛳清养干净，剪去螺尾。 2.大蒜切末，姜切片，腊肠...
做法：1.奇异果去皮后，切成适当大小的片块状；芒果肉切成...
做法：1.所有材料洗净。莲藕和马蹄切薄片；云耳洗净后浸软；...
做法：1.葱、蒜头切末备用。 2.鳕鱼洗净放盘中，铺上姜片淋上...
做法：1.南瓜去皮. 2.用微波炉高火转8分钟. 3.南瓜约有200G左右...
做法： 鸡洗净，切成块，板栗剥壳待用 菜油，麻油同时入锅，...
做法：1.烤炉（grill）预热至高温，或预热上火烧烤器（broiler）...
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