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爆炒鱿鱼

食材

材料:鱿鱼、红圆椒、姜、蒜、葱。

做法

爆炒鱿鱼
做法: 1.鱿鱼切花刀,盐入味5分钟
2.焯水,入冰水备用。
3.热油锅,入葱、姜、蒜炒出香味,下鱿鱼花、红椒,翻炒均匀后起锅装盘。

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