使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

牛油果海鲜色拉

食材

材料:材料草虾、鲜贝、青口贝、目鱼卷、牛油果、混合生菜、洋葱圈、黑水榄、柠檬汁、橄榄油、盐、胡椒

做法

牛油果海鲜色拉
做法: (1)草虾、鲜贝、青口贝、目鱼卷用开水焯熟,黑水榄切成片。
(2)牛油果取肉,放入粉碎机,加盐、胡椒、柠檬汁、橄榄油,粉碎成糊状,即成牛油果汁。
(3)将焯熟的草虾等料与牛油果汁拌匀后装盆,放上黑水榄、洋葱圈和生菜装饰。
特别关照
a、牛油果(AVOCADO),又称美国鳄梨,椭圆形或梨形,果皮坚韧,果肉呈黄绿色,核大。
b、草虾等料焯水不宜过久,断生即可,保证鲜嫩。

其他菜谱

紫薯花朵馒头

紫薯花朵馒头

做法:1.紫薯洗净蒸熟放凉去皮搅碎。 2.在紫薯内加入普通面...

香煎海参

香煎海参

做法:1、将水发辽参洗净,放入清汤中,加盐,煨制入味。 ...

冰糖莲子绿豆沙

冰糖莲子绿豆沙

做法: 绿豆浸入冷水中,搅拌一下,捞出漂浮在水面的豆子,...

肉桂奶咖—也来凑热闹

肉桂奶咖—也来凑热闹

做法: 将咖啡与牛奶、方糖、肉桂粉混合,稍微加热至喜欢的...

简单做蛋挞

简单做蛋挞

做法:1.将鲜奶油、牛奶、砂糖放在小锅里,用小火加热,边加...

罗宋汤

罗宋汤

做法:1将牛肉切块焯水去血沫,加入等量的胡萝卜块与土豆块...

马来西亚炸鸡

马来西亚炸鸡

做法:1.腌汁:把大蒜,蚝油和咖喱粉放入大玻璃碗里,混合均...

糖心蛋

糖心蛋

做法:1.将材料中的卤包、水600cc、酱油、冰糖、辣椒放入锅子...

三文鱼茶泡饭

三文鱼茶泡饭

做法:1. 三文鱼一块,预热380°烤17分钟 2. 米饭蒸熟 3. 用剪刀把...

香煎芝士纯鸡肉火腿三明治

香煎芝士纯鸡肉火腿三明治

做法:1.把洋葱横切成薄片、大蒜削出薄片,半解冻的鸡胸肉用...

纽奥良辣鸡翅

纽奥良辣鸡翅

做法:1.烤箱预热至约160℃,取一烤盘抹上一层奶油(不须放入...

芹菜丸子

芹菜丸子

做法:1.芹菜去头和芹菜叶后,洗净沥干切末备用。 2.将鸡肉丸...

牛奶炒蛋清

牛奶炒蛋清

做法:1)将鲜奶盛入碗内,加入鸡蛋清、盐,水淀粉打匀。...

南瓜面包

南瓜面包

做法:一、将材料除黄油外倒入面包机,用Dough功能,搅拌至第...

南瓜COUSCOUS琵琶腿

南瓜COUSCOUS琵琶腿

做法: 琵琶腿去骨后,留皮待用; 琵琶腿肉用腌料腌30min; 用热...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions