使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

猪骨菠菜汤

食材

材料:用料猪脊骨或肋骨500克,菠菜100克,火腿50克,胡椒粉、精盐各适量。

做法

猪骨菠菜汤
做法:
1、猪骨斩段,入沸水锅内汆一下,捞出沥水。火腿切成条。菠菜择洗干净,切成段。
2、将猪骨放入锅内,加适量清水,熬成浓汤。
3、锅中下入菠菜段、火腿条,以胡椒粉、精盐调味,烧开即成。
功效
此汤含有蛋白质、钙、铁、维生素和胡萝卜素,营养丰富,有补铁、补血、填髓、壮骨的作用,是滋补调养之佳品。

其他菜谱

绿影肉团

绿影肉团

做法:将肉团放入锅中加入高汤、老抽、猪油,大火烧开后慢火...

奶香草莓布丁西米露

奶香草莓布丁西米露

做法: 1。材料大集合 2。清水煮开,放入西米,用勺子搅拌以...

翡翠菜饭

翡翠菜饭

做法:1.鸡脯肉切丝,菠菜切末备用; 2.锅内倒入油,把鸡丝倒...

酿豆角

酿豆角

做法:1.猪肉洗净后沥干水剁碎,然后用适量盐、生粉、料酒、...

高丽菜饭

高丽菜饭

做法:1.白米洗净,泡水约1小时;虾米泡水约5分钟;高丽菜洗...

桑寄生麦冬鸡蛋茶

桑寄生麦冬鸡蛋茶

做法:1.红枣用清水浸软。 2.鸡蛋隔水蒸熟后去壳备用。 3.桑寄...

韩式泡菜烩饭

韩式泡菜烩饭

做法:1.鱿鱼洗净切块,以沸水汆烫后捞起沥干;调味料A调制成...

自制XO酱

自制XO酱

做法:所有东西切,撕,跺碎如图,我当然是用机子打的。熬煮...

乌鱼燕菜汤视频

乌鱼燕菜汤视频

...

原味黄油曲奇

原味黄油曲奇

做法:1、黄油切成小切,室温软化 2、软化后的黄油加细砂糖,...

夏枯草黄豆汤

夏枯草黄豆汤

做法: 干菊花用清水冲洗干净。 夏枯草、棉茵陈和水发黄豆洗...

肝连

肝连

做法:1.将肝连、脆管及软管用剪刀剪分开,青葱洗净切段。...

西柠鹌鹑煲

西柠鹌鹑煲

做法:1、柠檬取皮磨成蓉,果肉榨汁供芡汁和腌料用。 2、鹌鹑...

金沙蛋黄卷

金沙蛋黄卷

做法:1、鸡蛋2个加2克盐、水淀粉调匀成蛋糊;锅内放入食用油...

叶形烤饼

叶形烤饼

做法:1.将面团分割成5等份,分别滚圆后,盖上保鲜膜,静置松...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions