使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

甘薯粥

食材

材料:红薯250克,粳米150克调味料冰糖适量

做法

甘薯粥
做法: 1、红薯切块,粳米洗净一同入汤锅中,加清水大火煮沸后改用小火约煮30分钟。
2、冰糖碎后加粥中搅匀,加盖再煮一会即可食用。
好吃伴侣
红薯粥香甜可口、老幼皆宜,具有健脾胃、益养气血的功效。
红薯号称“癌症终结者”,都市人群一周吃一次,活得长长美美!

其他菜谱

长江明珠笔架鱼肚

长江明珠笔架鱼肚

做法:1、锅内放油烧热,下姜片炸香,放入鸡块炒香,加5瓶矿...

红烧小鲳鱼

红烧小鲳鱼

做法:1.1小鲳鱼去鳞去内脏去头洗净,两面划出刀口,好入味。...

木耳清蒸鲫鱼

木耳清蒸鲫鱼

做法:1、木耳洗净,撕成小片。 2、鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净...

煎黄瓜

煎黄瓜

做法:1.黄瓜切半厘米圆块 2.下热油煎两面八成熟(撒些蒜沫)...

莴苣竹笋

莴苣竹笋

做法:1.将莴笋去皮洗净,切为滚刀片; 2.将去壳的竹笋洗净,...

咸水鸭

咸水鸭

做法:1、将花椒、盐分别炒香,混合后,均匀涂在填鸭身上,...

营养早餐-果酱吐司

营养早餐-果酱吐司

做法:1.鸡蛋打散后与鲜奶拌匀,成鲜奶蛋液备用。 2.吐司去边...

菜干排骨汤

菜干排骨汤

做法:将菜干泡一日,排骨用姜片焯水,然后全部材料倒在电饭...

红豆粥

红豆粥

做法:步骤1:超市买来的红豆取适量,提前一晚浸泡好。(豆...

豆腐裹(油豆腐)

豆腐裹(油豆腐)

做法:1.将肉末、香菇 、木耳、马蹄、糯米全部拌到一起,只要...

凉拌脆鱼皮海带花生碎

凉拌脆鱼皮海带花生碎

做法:1.将鲮鱼皮洗净后,用沸水烫一下,水开后将鱼皮下去打...

美味浓汁意大利面

美味浓汁意大利面

做法:1、先煮面条 锅中的水烧开后 加入一勺盐、一勺橄榄油...

香蕉冰奶昔

香蕉冰奶昔

做法: 1、先将冰块放入搅拌机,打1分钟,打成碎冰; 2、香蕉...

酸熘荷包蛋

酸熘荷包蛋

做法:1.将鸡蛋洗净后,蛋液打至碗中;罐头凤梨片切小丁状,...

苦瓜煎饺

苦瓜煎饺

做法:1.苦瓜去籽切丁状,放入沸水中汆烫约20秒后,以冷开水...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions