微信登录 关注公众号登录
E-mail 请输入正确的用户名或手机号!
Password Hide 请输入正确的密码!
记住
忘记密码?
Facebook Google Twitter
Username 请输入正确的用户名!
mobile 请输入正确的手机号! 验证码
验证码 请输入正确的验证码!
同意 使用条款
忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .
新密码 请输入新密码!
返回登录
花蟹豆腐煲
做法:1.花蟹拆散,蟹盖、蟹身成5瓣,蟹螯用剪刀剪裂。 2.豆腐...
猪血大肠汤
做法:1. 猪血块洗净备用。 2. 取锅加水煮滚后立即关火,加入...
三杯鸡
做法:1.仿土鸡腿切块,加酱油上色备用。 2.起油锅,油热至...
龙眼鸡翅
做法:1.鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。 2.锅置火上,放油...
东坡方肉
做法:1.将五花肉放在火上燎过,用温水浸泡软,用小刀刮洗干...
科罗拉多牛头犬
做法:1.在一个容量为16盎司(480毫升)的玻璃杯里装1/3的碎冰...
双色花椰菜浓汤
做法:1.西芹去粗纤维切小块;马铃薯去皮切小块;洋葱块去皮...
腐乳蒸排骨
做法:1、将排骨切成小块(小一点容易熟) 2、将排骨用少许盐...
支竹胡萝卜焖羊肉
做法:1.汆过水的羊肉。 2.胡萝卜切块,姜用刀拍。 3.支竹用水...
奥地利式烤牛扒
做法:1。将牛外脊切成10段,每段折成1。2厘米厚,撒盐,胡...
木耳鸡片
做法:1.鸡胸肉切片,加料酒、盐、鸡精、淀粉上浆。 2.木耳泡...
少吃多餐减肥法(控制血糖的餐饮法)II
做法:2. 晚餐(7.30) 任选一项/Choose Any One A. 1碗低糖饭或半碗白饭...
肉松卷
做法:1、面粉加发酵粉和适量的水发酵。 2、擀开,抹一层油,...
香炸脆鸡翅
做法:1.鸡翅洗净沥干水份。 2.取一盆,将所有材料B混合搅拌均...
咖哩炖牛肉
做法:1.将蒜切碎、洋葱切片、蕃茄切块、牛腩切块汆烫备用。...