做法：1.芥兰摘叶，花芯可以不要，叶柄断开2节，泡温水10分钟...
做法：1.猴头菇用清水浸软洗净后剪刀成小朵。 2.瘦肉洗净后切...
做法：1.将鱼洗净，放盘子里，淋上酱油 2.姜切丝，红辣椒切丝...
做法：1.将罗非鱼去鳞洗净。 2.放上姜丝、豆豉、生抽、辣椒丝...
做法：洗净豆角切两头尖段。（2-3cm) 刮皮红萝卜切丝丝。 咸蛋...
做法：爆锅加冻豆腐，炒1分钟，加水 水开加香菇，油菜，炖好...
做法：1.将大肠油脂剥除、翻面（用筷子顶住，一头将大肠往后...
做法：1、净三黄鸡洗净，入沸水大火汆3分钟，取出待用。 2、...
做法：1.洋葱去皮及蒂，以间距宽约0.5公分横切，再将洋葱剥开...
做法：1.先把洗净的红豆用清水泡24小时。泡好后加入3倍水，放...
做法：1.将鸽子宰杀后，拔光毛，剖腹挖去内脏，反复冲洗干净...
做法：1、将虾仁洗净沥干 2、用调料(姜汁、绍酒、精盐、白糖...
做法：1.鲜虾去头、去肠泥，剥除外壳，再撒上少许的盐与胡椒...
做法：1、用5％的盐水和荞麦面，压成面条以后备用。 2、将牛...
做法：1、将黄瓜、圆白菜、扁豆、胡萝卜、莴笋、青椒、藕、...
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