使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

盐酥鱼块

食材

材料:袋装罗非鱼块、1只蛋白、玉米淀粉。

做法

盐酥鱼块
做法: 一、将蛋白打散,倒几汤匙玉米淀或生粉,搅拌成浆状。
二、将鱼块预先用盐、料酒、胡椒面、少许玉米淀粉腌一小时左右,然后蘸上蛋浆,再蘸些干玉米淀粉,慢火炸,炸至浅黄,捞起,再升大火再炸,炸成金黄色即可。
撒上草本调料,如迷迭香、萝勒,再撒上些淮盐,味道不错,喜欢茄汁的,也可蘸茄汁。

其他菜谱

宝宝辅食:酸甜苹果羹

宝宝辅食:酸甜苹果羹

做法:苹果去皮、核,用匀浆机打碎;加少量水,用小火熬制,...

鲜藕甘蔗汁

鲜藕甘蔗汁

做法:鲜藕、甘蔗去皮,去渣取汁,混匀装瓶。 食材功效 1、鲜...

热带杂果酸奶沙拉

热带杂果酸奶沙拉

做法:及其容易,所有原料切丁,酸奶一拌即可,原料或多或少...

卤香茹视频

卤香茹视频

...

菠菜卷

菠菜卷

做法:带根小菠菜,焯好。去掉最底下的根。不要全去掉 干豆...

宝宝美食:猪肝瘦肉泥

宝宝美食:猪肝瘦肉泥

做法:1.将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤...

炝西兰花

炝西兰花

做法:1.将西兰花掰成小朵,洗净,放入开水锅中煮沸断生,捞...

韩国粉丝

韩国粉丝

做法:1.烧开一锅水,然后把粉丝倒进去,煮大概10-12分钟,直...

清炒虾仁

清炒虾仁

做法:1、虾仁洗净用牙签挑去虾线。 2、鸡蛋打开不大散,蛋黄...

酱焖鲅鱼

酱焖鲅鱼

做法:1.鲅鱼处理干净,改刀成1厘米的直刀。 2.锅中加酱,...

彩椒香干

彩椒香干

做法:1.将红、绿青椒去蒂、籽洗将,切成细丝; 2.熏干切成细...

冰凉海底世界——芒果冰

冰凉海底世界——芒果冰

做法: 1、芒果去核切丁 2、用搅拌器将芒果丁打成芒果泥,混...

西红柿肉丸汤

西红柿肉丸汤

做法:步骤1:先将葱和姜切成末 ,然后和肉糜一起加少许盐,...

野菇烩义大利面

野菇烩义大利面

做法:1.取一深锅煮水至滚沸,加1匙盐,放入面煮至八分熟后捞...

椒盐鸡捲

椒盐鸡捲

做法:(1)先将鸡腿洗净,水份沥干,然后切开并去骨摊平。 (...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions