使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

竹蔗茅根红萝卜水

食材

材料:竹蔗茅根红萝卜水是我们广东春夏常喝的清润汤水之一,清热下火、生津止渴、润肺排毒,是非常好喝的凉茶。市面上还有竹蔗茅根精和竹蔗茅根饮料等产品,方便大众饮用。今天我们在此汤水中特别添加了贺年糖果——糖冬瓜,更具风味。3~4人份材料:竹蔗:半条(约一斤多) 茅根(干、鲜品皆可):50克 马蹄:10颗红萝卜:1条糖冬瓜:75克水:8碗

做法

竹蔗茅根红萝卜水
做法: 1. 所有材料洗净(糖冬瓜除外);
2. 竹蔗切成几段,长约7、8厘米;每段在分切成4条;
3.红萝卜去皮切小块;马蹄去皮;
4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,即可饮用(茅根、竹蔗可咀嚼吸汁,其他汤渣可食用)。
功效:
清血热、润肺生津,止渴利尿、清肝和胃;祛积聚体内的麻疹热毒,尤其适合儿童饮用。

其他菜谱

起士烩马铃薯

起士烩马铃薯

做法:1.黑橄榄切片、蕃茄切小块备用。 2.红萝卜、马铃薯切小...

红烧牛腩

红烧牛腩

做法:1.鲜牛腩切块,姜切滚刀块,青蒜切段; 2.坐锅烧油下姜...

龙井汤圆

龙井汤圆

做法: 将龙井茶叶先冲泡两道,隔去茶叶,留茶水备用(冲茶...

茄汁蔬菜鸡丁

茄汁蔬菜鸡丁

做法:一、将鸡脯肉切成约1公分立方的丁,放在碗里,放生抽...

土司咕咾肉

土司咕咾肉

做法:1.将梅花肉切成0.5公分的厚片,加入腌料拌匀后,再加入...

柠香玛格丽特小饼

柠香玛格丽特小饼

做法:一、用果皮刮刮柠檬皮,不要刮得太深,白色的那层膜味...

抗震饼

抗震饼

做法: 1、先把面发好,用碱将面揉好。 2、做油面与揉好的面...

花生红豆煲凤爪

花生红豆煲凤爪

做法:1、将鸡脚洗净爪尖去掉,花生、红小豆洗净泡10分钟备用...

波萝猪排

波萝猪排

做法:1.韩式炸猪排切小块,备用。 2.罐头凤梨小块;红甜椒去...

青瓜花生酱卤味拌面

青瓜花生酱卤味拌面

做法:1.制作过程简单到不能再简单了:面煮好过凉水. 2.然后拌...

蜜汁烤鸡翅

蜜汁烤鸡翅

做法:1.既然是第一次烤肉,保险起见,还是少量点好。于是只...

水煮肉片

水煮肉片

做法:蔬菜烫熟铺碗底里,这次我用了一些快烂的豆芽和生菜...

水泡菜

水泡菜

做法:1.高丽菜洗净,切2又1/2公分方片;白萝卜洗净,去皮后切...

酸辣炒白菜

酸辣炒白菜

做法:(1)白菜梆洗净后,竖着对半切开,将刀斜45度的角度,...

孜然羊肉串-烤箱版的

孜然羊肉串-烤箱版的

做法:1.选lamb shoulder,有肥有瘦的肉烤羊肉串正好, 2.提前把切好...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions