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胡萝卜马蹄竹蔗水

食材

材料:胡萝卜230克,马蹄150克,竹蔗160克,清水适量

做法

胡萝卜马蹄竹蔗水
做法: 1.胡萝卜一根(230克)洗净,削皮、切块; 马蹄四个(150克)洗净,削皮; 竹蔗160克(可以稍多一点)削皮,破开两半,斩成几截,洗净。
2.加适量水煲30-60分钟即可。

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