使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

简易煎鸡排

食材

材料:配料:玉米淀粉,盐,胡椒粉,糖

做法

简易煎鸡排
做法: 1.鸡胸切片,用刀背拍拍,敲打松。撒上盐和胡椒粉腌15分钟。我建议把盐换成酱油,会更适合我们的口味。
2.把玉米淀粉和盐、胡椒粉、少许糖混合,鸡胸肉两面都沾上薄薄一层粉。我建议少加些五香粉和鸡粉。
3.平底锅烧热,倒适量油,油温后放入鸡胸,一面煎好后翻身煎另一面。
4.煎好的鸡排用厨房纸沾下油,会更健康点。
5.这种煎法沾着酱吃会比较好,比如沙拉酱、番茄酱、泰式甜辣酱、西式芥末酱等等等等。这个盘子就是我的晚餐:米饭,红薯,鸡排,蒸菠菜。这算是很适合中国人胃口的英国晚餐拉!

其他菜谱

老豆饼

老豆饼

做法:1.将葱油饼涂上蛋液,煎至两面呈金黄色。 2.在葱油饼上...

原味奶油酱

原味奶油酱

做法:1.热一锅,将橄榄油倒入锅中烧热,放进洋葱碎以中火炒...

茭白炒肉片

茭白炒肉片

做法:1.将茭白切片。 2.猪肉切片。 3.起油锅,爆香蒜头,下猪...

油焖笋

油焖笋

做法:1、竹笋剥去外壳,洗净后去老根,切滚刀块; 2、锅内放...

泡椒鱿鱼卷

泡椒鱿鱼卷

做法:1.冰冻鱿鱼片剥去外表谈紫色的皮清洗干净,剔花刀,再...

紫菜蛋汤

紫菜蛋汤

做法:1.将紫菜撕成小块; 2.将鸡蛋打碎搅匀; 3.锅上火,倒入...

嫩黄瓜炒猪肝

嫩黄瓜炒猪肝

做法:1、猪肝放入碗中,加入水及A料浸泡5分钟,捞出。 2、用...

炸春卷视频

炸春卷视频

...

四季酥盒沙拉

四季酥盒沙拉

做法: 将烟熏火腿和酥盒放在烤盘上,放入烤箱预热。 沙拉汁...

奇异果冰

奇异果冰

做法:1.奇异果削皮切片备用。 2.取作法1约一半的奇异果片和浓...

葱香笋丝

葱香笋丝

做法:1.炒锅内放油,油热后放蒜和姜,炒出香味后,依次放竹...

黄花菜木耳红枣蒸鸡

黄花菜木耳红枣蒸鸡

做法:1.黄花菜、木耳分别用温水泡二十分钟(新鲜的黄花菜有...

蜂蜜龟苓膏

蜂蜜龟苓膏

做法:1 龟苓膏粉20克用一点点凉水搅拌成糊状,感觉融化均匀...

综合菇饭

综合菇饭

做法:1.)将米洗净沥干水分,加入1杯水浸泡15分钟后,放入电锅...

葡式蛋挞 Portuguese Egg Tart

葡式蛋挞 Portuguese Egg Tart

做法:做法: 把馅料倒入厚锅里, 搅拌匀, 慢火加热, 到浓稠, 过...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions