使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

素食三豆色拉

食材

材料:罐装鹰嘴豆400克,沥干,洗净,罐装云豆400克,沥干,洗净,罐装青豆400克,沥干,洗净,香葱4根,切小段,西芹1根,切片,苹果醋100毫升,橄榄油4汤匙,蜂蜜1汤匙,蒜头1个,压碎,芥末粉半茶匙,现磨黑胡椒1/4茶匙,辣粉1/4茶匙(可选择)

做法

素食三豆色拉
做法: 1.用一个碗,将鹰嘴豆、云豆、青豆、香葱和西芹搅拌在一起。
2.用另外一个碗,将醋、油、蜂蜜、蒜末、芥末、黑胡椒和辣粉混在一起。将调好的调味料倒入色拉里,轻轻搅拌均匀。上盖后,放到冰箱里至少2小时。食用前稍稍搅拌下即可。

其他菜谱

吸手指原味鸡

吸手指原味鸡

做法:1.将所有材料B(水、蛋除外)混合,加入水调成煳状后...

黑胡椒牛小排

黑胡椒牛小排

做法:1.首先将牛肉切成2cm厚,用刀背将牛肉敲松。 2.将蒜米和...

霉菜扣银鳕鱼

霉菜扣银鳕鱼

做法:1、银鳕鱼去头、尾、皮、骨,将净肉批成大片,改刀成...

晒腊肉

晒腊肉

做法:1.腩肉拔去残余猪毛。 2.依猪皮厚度约1.5CM-2CM,切开成条...

可颂洋芋三明治

可颂洋芋三明治

做法:1.将马铃薯连皮煮熟,去皮切丁;白煮蛋、小黄瓜切丁备...

滑蛋牛肉

滑蛋牛肉

做法:1.鸡蛋加入适量盐和鸡粉打成蛋液。 2.牛肉片用适量生粉...

富士春日

富士春日

做法:先将红豆沙及一部分杂果丁置于碗底,装入冰沙,再撒上...

奶香味浓厚的奶沙鱼,超爱吃!

奶香味浓厚的奶沙鱼,超爱吃!

做法:1. 煮溶奶油,加入鸡蛋、淡奶、盐和糖一同不停炒成粒状...

麻辣味牛肉干

麻辣味牛肉干

做法:1.整块牛肉放入冷水里煮开,拧成小火,煮至筷子拆入肉中...

蛤蜊鱼汤

蛤蜊鱼汤

做法:1.将鱼洗净(去掉鱼鳃两端的硬刺),蛤蜊养清吐去泥沙...

芝士玉米羹

芝士玉米羹

做法:1.将材料放入沸水煮至芝士熔玉米熟,调味后倒入蛋浆拌...

酱烧香菇豆腐

酱烧香菇豆腐

做法:1.把豆腐切成小条,香菇去蒂切条; 2.锅中放油,煎豆腐...

港式鲜虾云吞馅

港式鲜虾云吞馅

做法:1.赤肉及肥肉切约0.5立方公分大小的丁状备用。 2.虾仁洗...

珊瑚鳜鱼

珊瑚鳜鱼

做法:1、鳜鱼去鳞,剖腹去内脏洗净,剁去头尾,剔去刺骨,...

酒酿汤圆

酒酿汤圆

做法:1.锅内放入半碗水开大火。 2.水沸后倒入酒酿继续煮沸...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions