做法：1.将鸡肉洗净后切成小块备用；芦笋洗净后切段备用；红...
做法：1.豆腐干顺长切成丝，用开水烫一下捞出控干水； 2.猪肉...
做法：1.牛腱放入沸水内煮熟以去除血水，再漂水约20分钟；青...
做法：1. 紫米、薏仁、糙米分别洗净； 2. 将紫米、薏仁、糙米...
做法：1.鸡胸脯肉切成大拇指粗的条用葱 姜 盐 料酒 胡椒粉腌二...
做法：1. 子鸡一只（人多可用两只）洗净切掉多余的皮脂和鸡尾...
做法：将牛脊髓、蟹柳、红萝卜条、丝瓜条分别焯水，姜、葱丝...
做法：1.把所有地材料放如鍋中，加上适量水，几块冰糖，燉煮...
做法：1.蓬莱米洗净，放置于筛网中沥干，静置30～60分钟备用。...
做法：1.将买回的牛仔骨洗净改刀成小块（如果你正在减肥的话...
做法：1.把饭扑在紫菜上。 2.再把肉松撒上去。 3.在把其他东西...
做法：制作过程： 1、将鸡蛋的蛋白蛋清分离。将蛋白用打蛋器...
做法：1.将瓜和土豆分别清洗干净，土豆去皮，切成滚刀块，左...
做法：1.将肉馅剁好； 2.将嫩豆腐切成麻将大小的块，用筷子或...
做法： step1：木耳用水发好，去掉根部脏的部分，用手撕成小朵...
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