做法：1.喜欢把海菜烫过后拌着吃，只不过今天把剩下的嫩菠菜...
做法：1、将团鱼放沸水锅内烫死，剁去头、爪，刮去外皮，揭...
做法：1.将牛排洗净后用刀背轻轻拍散，然后加入黑胡椒、蚝油...
做法：1.菠菜、芥兰焯水切成粒，豆酥也焯熟过冷水； 2.豆干切...
做法：(1)将泡面面条用热水沖泡3分钟后沥干放入餐盘中，将沙...
做法：做法： 1. 土豆去皮切片；胡萝卜去皮切薄片（只需几片...
做法：1.中卷清除内脏后洗净切片；虾仁去肠泥后洗净；蟹脚肉...
做法：1、猪皮用沸水煮15分钟，捞出切成丝。萝卜切成丝。 2、...
做法：1.蟹用干净的牙刷刷干净后处理好切成几大块. 2.蟹腿用钳...
做法：1、将西芹切成5厘米长的段备用。将芡汤、湿粉、麻油、...
做法：煎锅中倒入橄榄油，放牛排，每面煎30秒钟后再来回煎几...
做法： 将水发黄玉参用流动水冲洗去内外的泥沙，沥干水分后...
做法： 将肉批成0.5厘米厚的大片，用刀轻轻排剁一下，改成骨...
做法：先将蛤蜊解冻，滤干水，跟着热锅下油，放剁好的配料，...
做法：1.鸡胸肉切成大块，焯水后用冰水浸泡，再放进冰箱内冷...
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