做法：1.将牛腩清洗干净，切成3厘米大小的块，入炖锅加足水烧...
做法：1.韩式炸猪排切小块，备用。 2.罐头凤梨小块；红甜椒去...
做法：1.笋瓜去皮去籽、切丝，鸡肉切丝，韭菜花切段，红椒切...
做法： 冬瓜洗净去皮和子，用擦丝器擦成细丝。榨汁机中放入...
做法： 绿豆用清水淘洗干净，放入锅中，倒入适量清水，用大...
做法：1：田鸡去皮，用油泡至七八成熟； 2：下油锅，炒香紫苏...
做法：1.熟鸡可以对半分，分两次吃/蒜头，小辣椒切碎 2.把切好...
做法：1、将棒鱼开膛，去除内脏，洗涤整理干净，在鱼身两侧...
做法：1.山药去皮洗净切成块状后与水一起在果汁机中搅打成汁...
做法：1.海鲈去内脏洗净，用厨房专用纸吸干水分。用适量盐涂...
做法：1.将菠菜择洗干净，切成段； 2.水发玉兰片、水发冬菇洗...
做法：1.将豆角切成粒用锅炒至六七成熟，点少少盐，翻匀，盛...
做法：1.用面包机制作：事先把奶油从冰箱取出放致室温待用...
做法：1 鱼去鳃洗净，用开水烫一下 2 豆腐切成大片，用开水焯...
做法：1.老姜擦出汁水，用咖啡滤纸或细纱布过滤掉粗粒可以用...
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