使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

纤盈巧姿尝

食材

材料:紫高丽35公克,莴苣25公克,石莲花3片,皎白荀80公克,鸡柳65公克,小黄瓜3条,苜宿芽25公克,沾酱:200公克,葡萄干55公克

做法

纤盈巧姿尝
做法: 1.紫高丽菜、莴苣、石莲花洗净后切成丝状。
2.皎白荀、鸡柳加少许盐,分别微波约4~5分钟至熟,再切成丝状备用。
3.小黄瓜洗净后,擦干水份并切去头尾,再切成5公分长的段状,用刀顺着瓜皮修成片状,并去籽。
4.将葡萄干切成细碎状,在拌入原味优格中。
5.以作法3的小黄瓜片夹入作法1的材料、作法2的材料与苜宿芽,沾上作法4的葡萄优格酱即完成。

其他菜谱

糯香凤翅贵妃出浴

糯香凤翅贵妃出浴

做法:1、将鸡翅洗净,用酒腌制入味,滚上糯米,蒸好,摆入...

卤肉汁

卤肉汁

做法:1.将五花肉及猪皮切小丁,红葱头切碎备用。 2.用猪油...

棕色牛排汁 (Sauce Espanole)

棕色牛排汁 (Sauce Espanole)

做法:1)洋葱,胡萝卜和西芹各切小丁; 2)锅里油热后倒入洋...

烤全鸡

烤全鸡

做法: 将鸡剁掉鸡爪,开膛洗净、沥干,用盐将鸡的内外都擦...

凉拌果菜丝

凉拌果菜丝

做法:1.鸡脯肉蒸熟,撕成丝备用。取一中碗,倒入1茶匙盐和...

蜜汁烤鸡腿

蜜汁烤鸡腿

做法:1.鸡腿洗净,用吸水纸擦干水分,并在表面划几刀,以便...

桂花年糕

桂花年糕

做法:1. 糯米粉、水、桂花酱、黄砂糖、黑糖一起倒入钢盆中,...

韩式炸酱面

韩式炸酱面

做法:1.锅里放水,大火煮开后放入面条煮。 2.虾仁切小丁,用...

芥菜咸蛋汤

芥菜咸蛋汤

做法:1.芥菜洗净后切段。 2.锅内加入姜片及清水,烧开后加入...

西兰花冬瓜粉丝煲

西兰花冬瓜粉丝煲

做法:(1) 西兰花用小刀切成一朵朵,去根部,(根部另用)洗净...

冬菇板栗烧白菜

冬菇板栗烧白菜

做法:1.板栗去掉壳和皮后,切成两半。 2.香菇去掉蒂部用水泡...

什锦天妇罗

什锦天妇罗

做法:1.把天妇罗粉按水7粉5的比例搅拌好,再备一些没有加水...

翠白蔓莓沙拉卷

翠白蔓莓沙拉卷

做法:1.沙拉沾酱材料倒入调理机内搅拌打匀。沸水中加入盐、...

胚芽蛋糕捲

胚芽蛋糕捲

做法:1.将材料A混合搅拌均匀至无颗粒状后,再加入材料B混合...

日式炒乌冬

日式炒乌冬

做法:1.烧开水后放乌冬下去煮至7成熟,捞起。 2.先把配料煮熟...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions