做法：1.把材料洗净备用。波菜切段、(南瓜、大黄瓜、丝瓜切长...
做法：1、不粘锅，加2大匙油，置炉上开大中火，放入鱼两面煎...
做法：1 烧开一锅水，加入1汤匙盐，煮面约12分钟; 2 平锅烧热，...
做法：1、鱿鱼洗净，以剪刀剪成块状。青蒜直切段。芹菜切段...
做法：1.)将葡萄柚洗净，由1/5处切开，再将汁、葡萄柚的果肉取...
做法：1. 分做2次， 每1次把300g的鸡肉/牛肉/猪肉块放入食物调理...
做法：1、将海螺硬皮割掉，去掉内脏，洗净，切成薄片，下入...
做法： 1鸡蛋打在碗里，加温水，搅拌均匀，水和蛋的比例为...
做法：1.粉丝泡软，蒜头切末备用。 2.锅中加入适量麻油以中火...
做法：1.牛肉丝用腌料腌约15分钟；木耳泡水至软后切丝；青、...
做法：1.将红、白萝卜去头部带皮洗净，切小块；牛蒡带皮洗净...
做法：1.牛肉用苏打粉、淀粉和蛋清上浆1小时，番茄洗净切块。...
做法：1.将猪肝和生姜洗净切片；泡椒、葱切段； 2.把猪肝放入...
做法：1)雪茸用温水泡软后洗净，用手撕成丝。芹菜去叶洗净后...
做法：統統切碎.?調味料是紅咖哩，魚露，酒，糖，胡椒粉和少...
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