做法：2. 晚餐(7.30) 任选一项/Choose Any One A. 1碗低糖饭或半碗白饭...
做法：(1)蕨菜煮后泡在水里把硬的部份除去后再把它切碎。 (...
做法：步骤1：茄子去皮切条；西红柿可以去皮（也可以不去）...
做法：①将胡萝卜、山芋、番茄、草莓、菠菜洗净，切碎，一同...
做法：1.将鸡斩件。 2.与虫草花等一起入锅加水烧开。 3.文火炖...
做法：1、鲜香椿入90℃水焯水半分钟捞出切成米状，活海肠宰杀...
做法：1.揉面：面粉里分次加入温水慢慢拌匀，用手揉至三光（...
做法：1.将鸡脯肉剔净筋皮后剞上花刀，切成丁，盛入碗内，加...
做法：1.白鳗用刀子切成6公分长度的段状，蛋豆腐切块后，再分...
做法：1.有材料混合搅拌均匀即可。 ...
做法：１、杏仁片、蔓越莓片用搅拌机搅碎； ２、无盐奶油室...
做法：1.取100ml杨梅糖水加入12g明胶，隔水加热至明胶溶解。 ...
做法：1.芋头去皮洗净切大块，放高压锅蒸10分钟 2.将蒸好的芋...
做法：1.鸡洗净切块，以酒30克、芝麻油、姜腌渍。 2.色拉油高...
做法：1.蜜豆去头尾及侧皮，掰成两半，洗净，木耳切丝（手撕...
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