• 登录
  • 注册
使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

优格胡萝卜汤

食材

材料：胡萝卜450公克，洋葱1颗，优格240cc，水1200cc，姜汁2大匙，橄榄油2大匙，盐少许，黑胡椒粉少许

做法

优格胡萝卜汤
做法： (1)洋葱切块备用。
(2)把胡萝卜切片，放入果汁机绞碎。
(3)于汤锅中放入1200cc的水煮沸。
(4)于平底锅中放入橄榄油，中火热锅，再放入洋葱丁及姜汁一起炒，直到洋葱变软(约5分钟)。
(5)再放入绞碎的胡萝卜煮1分钟，然后倒入汤锅中，转大火煮到沸腾后，再转小火煮到胡萝卜软(约5分钟)，再加入盐及黑胡椒粉调味。
(6)食用时，加入优格拌匀即可。

相关菜谱

山药木耳胡萝卜汤 山药木耳胡萝卜汤
莳萝胡萝卜汤 莳萝胡萝卜汤
香辣胡萝卜汤 香辣胡萝卜汤
羊排胡萝卜汤 羊排胡萝卜汤
虾丸 虾丸
鲫鱼胡萝卜汤 鲫鱼胡萝卜汤
萝卜汤 萝卜汤
葱香胡萝卜汤 葱香胡萝卜汤

其他菜谱

马桥香干土鸡煲

马桥香干土鸡煲

做法： 1、马桥豆干洗净切大片备用土鸡切块备用咸肉切片备用...

土佐酱油

土佐酱油

做法：酒去酒精，与材料A混合后加入昆布，煮至沸腾前将昆布...

符离集烧鸡

符离集烧鸡

做法：1．选用每只约重1000克的烽鸡10只，宰杀放尽血水，热水...

绿豆米苔目

绿豆米苔目

做法：(1)米苔目用冰开水冰镇一下，沥干水份后，放在碗内，再...

柠檬炸鸡条

柠檬炸鸡条

做法：1.蜂蜜和法式芥末酱拌匀，即为沾酱冷藏；将材料Ｃ的脆...

甜辣酱韩辣酱银鱼干

甜辣酱韩辣酱银鱼干

做法：1.把银鱼用水清洗泡软，水里加点黄酒。 2.甜辣酱2大匙和...

手撕茄子

手撕茄子

做法：1.将茄子洗干净，备用； 2.在蒸锅上蒸20分钟，蒸至茄子...

肥肠茄子煲

肥肠茄子煲

做法：1.将茄子去皮与肥肠切成与食指大小粗细相仿的段状，热...

回锅肉炒蟹

回锅肉炒蟹

做法：1、肉蟹洗净，将壳剥离，将蟹肉剁5克的块备用；带皮五...

豆芽荷兰豆炒红椒

豆芽荷兰豆炒红椒

做法：1.不粘锅放油，加热后放如洗净的豆芽， 2.炒得五分熟时...

叉烧（自制叉烧酱）

叉烧（自制叉烧酱）

做法：将五花肉切块放入叉烧酱腌制，冷藏一天，没有锡纸了，...

排骨煲仔饭

排骨煲仔饭

做法：不记得什么时候第一次吃到排骨煲仔饭，只记得那时的我...

牛腩滑干煲

牛腩滑干煲

做法：1、牛腩切小块，焯水沥干，用清水煮至成熟。 2、用酱油...

轻乳酪蛋糕

轻乳酪蛋糕

做法：1.cream cheese加奶油打发 2.依序加入蛋黃打勻，前一個打勻...

韩试口水鸡

韩试口水鸡

做法：用水抄过 ...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins
Layout Styles
Wide
Boxed
Theme Types and Versions
Shop UI Template
One Page Template
Blog Template
RTL Version