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第五期《餐饮铁人》(初赛24进12)上视频
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呛辣鱿鱼
做法:1.将泡发的鱿鱼皮剥除后,切花刀备用。 2.取一锅水煮沸...
椒泥茄子
做法:1、茄子去皮洗净,蒸熟,稍凉厚,撕成长条;青椒切成...
草菇瓜园
做法:先将黄瓜去皮,然后顶刀切厚片,挖出黄瓜子待用,草菇...
泡椒凤爪
做法:1.烧开一锅水,将鸡爪放入大火煮开转中火煮15分钟左右...
二十四味茶
做法:1.取一干净锅盆,将材料放入盆中用冷水(份量外)泡洗...
黄骨鱼炖海鲜菇
做法:1.黄骨鱼宰杀去内脏后洗净待用。 2.生姜切片。 3.锅上火...
银耳紫薯粥
做法:步骤1:将紫薯洗净,去皮切成1公分见方的小粒。 步骤...
西兰花胡萝卜腊肉饭
做法:1.[材料准备]西兰花切小朵, 胡萝卜洋葱切小丁,腊肉一...
豆豉烧苦瓜
做法:1.苦瓜切4.5克厘米长的筒,放入开水锅中焯过,捞出投凉...
紫菜包饭
做法:1.昨晚剩的米饭还有许多,干脆用来做它吧!准备了蟹肉...
香椿蛋饼
做法:1.香椿洗净,切小段。 2.鸡蛋打散,放香椿,加少许盐搅...
蒜香天丝
做法:1.丝瓜削皮后,,与茄子分别都切0.3~0.4公分之圆片。...
龙眼牛肉汤
做法:1. 龙眼去壳、核,牛肉切片码味。 2. 锅中入汤烧沸,下...
芥味球参
做法:1、胡萝卜丝、白萝卜丝拌匀垫底。 2、水发球参洗净,同...