• 登录
  • 注册
使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

芦笋炒虾仁

食材

材料：芦笋，油，盐，虾，淀粉，水，白胡椒粉，蒜末

做法

芦笋炒虾仁
做法： 1.把芦笋洗干净，斜刀切段。
2.烧开水，在水里放油和盐，烫一下芦笋，很快就要拿出来，不然时间长就不脆了，烫不熟没关系，还要再炒过。
3.虾去头去皮，开背取虾线，然后放淀粉，加少许水，充分抓匀，洗掉虾仁身上的粘液，然后用清水反复冲洗，到虾仁比较白净，就控干水分，加适量盐和白胡椒粉，抓匀腌一会。
4.虾子真的在这样处理过之后，非常弹牙的说。以前不知道，虾子口感常常不是很好，现在知道这个诀窍了，虾子都更有他们死的价值了。
5.再准备少许蒜末，就可以开始炒了。
6.热油锅，先炒香蒜末，然后放芦笋，翻炒两下之后，就可以放虾仁，淋少少许水，大火快炒，到虾仁卷曲变色，放适量盐调味就可以了。

相关菜谱

芦笋炒虾 芦笋炒虾
清炒芦笋虾仁 清炒芦笋虾仁
芦笋炒虾仁 芦笋炒虾仁
炒素 炒素
芦笋炒素虾仁 芦笋炒素虾仁
芦笋炒虾仁 芦笋炒虾仁
芦笋炒虾仁 芦笋炒虾仁
芦笋炒虾仁 芦笋炒虾仁

其他菜谱

酸辣白菜

酸辣白菜

做法： 1、干姜刮皮切成丝，大白菜外侧的老叶剥去不用。将菜...

绿茶花卷

绿茶花卷

做法：1)将A全部材料放入一个大搅拌碗里。。。 2)徐徐倒入淡奶...

素烧鹅

素烧鹅

做法：1.香菇、红萝卜、杏鲍菇洗净切丝放入沸水烫熟；金针菇...

芝士焗基围虾

芝士焗基围虾

做法：1.基围虾若干，洗净剪须. 2.起镬放油将虾炒至八九成熟盛...

芒果班戟

芒果班戟

做法：1、将低筋面粉过筛后加入牛奶中，搅拌均匀至无颗粒。...

蒜蓉粉丝蒸蛏子

蒜蓉粉丝蒸蛏子

做法：1.泡好切碎的粉丝一小把、蛏子一盘，蒜蓉少许、生抽、...

[红糖小米大枣粥]

[红糖小米大枣粥]

做法：1.1）小米清洗，红枣清洗去核切小片。 2.2）备好的材料...

荠菜虾仁煎饺子

荠菜虾仁煎饺子

做法：1、馅料加花生油、盐、味精拌好； 2、饧好的面团分成大...

黄花菜鹌鹑汤

黄花菜鹌鹑汤

做法：1.将鹌鹑，瘦肉切大件飞水。 2.与泡发的黄花菜一起入锅...

红烧鸡翅

红烧鸡翅

做法：1.鸡翅洗净，斩成3厘米长的节；青椒横切成1厘米的筒即...

蒜味贝果

蒜味贝果

做法：1.将高筋面粉、细糖、盐，倒入大钢盆中，再分批倒入...

排骨酥羹

排骨酥羹

做法：1.排骨洗净切块，用醋、糖、酱油、盐、味精、淀粉15克...

春雨绿鹦哥

春雨绿鹦哥

做法：1.菠菜洗干净，去根，切成两段，粉丝用温水泡软。蒜拍...

番茄块拌芦荟

番茄块拌芦荟

做法：1、将番茄洗净，去掉果蒂后，切成丁块。 2、把芦荟叶肉...

冰皮月饼

冰皮月饼

做法：冰皮： 糯米粉 1/2 cup 粘米粉 1/4 cup + 2 Tsp 澄粉 1 Tsp 杏仁...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins
Layout Styles
Wide
Boxed
Theme Types and Versions
Shop UI Template
One Page Template
Blog Template
RTL Version