做法：1．泡黄豆： 至少一天以上。 2．绞碎： 三大汤勺黄豆加...
做法：1.将河虾仁用清水洗净沥干，斩成虾茸。鸡脯肉去皮去骨...
做法： 油菜心切去根部、洗净叶片和根部的泥沙。干香菇用水...
做法：1）菠菜择洗干净，放入滚水中汆烫后捞出，用清水过凉...
做法：1.将紫甘蓝，包菜洗净，切细丝，过冰水。捞起漓干，做...
做法：1.将鸭肝洗净，放在开水里焯一下，捞出控净水。 2.旺火...
做法：1.将面粉，鸡蛋，白糖，牛奶搅拌成面糊。 2.平底锅放油...
做法： 将大虾去头及壳留尾，背部片开取出虾线，冲净沥干水...
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做法：1、茭白去壳，切细丝，入沸水中汆烫，捞出沥干。 2、辣...
做法：1.辣椒、姜洗净切末，备用。 2.龙鬚菜取嫩叶，剔除梗部...
做法： 草莓洗净，西瓜、菠萝、奇异果、火龙果去皮切块。用...
做法： 银耳在温水中泡软，去除根部硬蒂，掰成小朵；芥兰洗...
做法：1、将南瓜去皮去籽后切成小块；大米清洗干净备用 2、炒...
做法：把鸡翅用以上所有的材料腌一个晚上。。 入烤箱先盖上...
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