使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

苦瓜虾仁滑蛋

食材

材料:鸡蛋1个,苦瓜1/3条,虾仁适量,葱、蒜适量

做法

苦瓜虾仁滑蛋
做法: 1.热锅加橄榄油,先倒入切好的苦瓜片、葱段翻炒片刻;
2.接着倒入虾仁再翻炒片刻;
3.然后把打散的鸡蛋液均匀的淋在苦瓜和虾仁上,静置3秒翻炒均匀;
4.最后加盐、鸡精、胡椒粉调味盛于盘中,取腌好的西红柿围边即可。

其他菜谱

和风茶巾包

和风茶巾包

做法:1.黄心地瓜200公克洗净去皮,切薄片后蒸熟并趁热过筛成...

沙茶酱爆花枝

沙茶酱爆花枝

做法:1.花枝洗净切片状;西芹、红萝卜去皮切片;黑木耳洗净...

杏仁饼干

杏仁饼干

做法:1.原料:美国大杏仁100克,黄油140克,白糖60克,鸡蛋5...

蟹肉丸

蟹肉丸

做法:1.将蟹肉洗净,放在干净的布上轻轻按去多余水份,再剁...

青椒西瓜条

青椒西瓜条

做法: 1、西瓜皮去绿皮和红瓤切条,青椒切丝备用 2、热油爆...

香肠煲饭(电饭煲版)

香肠煲饭(电饭煲版)

做法:1.所有材料切片或丝。 2.用和平时一样多的水煮饭,煮的...

炖二筋

炖二筋

做法:1.每根羊蹄筋劈成两半,切成长5厘米的段,放在盘的一边...

咖喱蒜香烤翅中

咖喱蒜香烤翅中

做法:1、鸡翅中化冻,用刀在表面划上两刀,加入姜丝、少许...

枸杞鲜虾汤

枸杞鲜虾汤

做法:1.锅内放入姜片 葱段,然后倒入泡好的枸杞和水煮开,最...

熏鲑鱼马铃薯饼

熏鲑鱼马铃薯饼

做法:1.低温预热烤箱。马铃薯去皮擦碎;洋葱切碎。洋葱及马...

菜远田鸡

菜远田鸡

做法:1.田鸡处理干净后切片;芥蓝洗净折成小段;姜洗净切片...

花生焖猪手

花生焖猪手

做法:1、猪手先飞水。花生洗干净先泡半小时。 2、把锅烧热,...

芹菜炒肉丝

芹菜炒肉丝

做法:1.材料准备~ 2.先放入蒜末和肉丝爆锅,再放入胡萝卜和芹...

豉椒炒鱿鱼须

豉椒炒鱿鱼须

做法:1.将辣椒切块。 2.鱿鱼须切开洗净飞水。 3.起油锅,爆香...

蠔油狮子头

蠔油狮子头

做法:一、肉糜解冻,加少许盐、白胡椒面、用手顺一方向揉搓...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions