使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

苦瓜虾仁滑蛋

食材

材料:鸡蛋1个,苦瓜1/3条,虾仁适量,葱、蒜适量

做法

苦瓜虾仁滑蛋
做法: 1.热锅加橄榄油,先倒入切好的苦瓜片、葱段翻炒片刻;
2.接着倒入虾仁再翻炒片刻;
3.然后把打散的鸡蛋液均匀的淋在苦瓜和虾仁上,静置3秒翻炒均匀;
4.最后加盐、鸡精、胡椒粉调味盛于盘中,取腌好的西红柿围边即可。

其他菜谱

老萝卜干鸡汤

老萝卜干鸡汤

做法:1.)将土鸡洗净、去除内脏,用刀背在鸡身四处拍打后,放...

沙窝椒汁大鱼头

沙窝椒汁大鱼头

做法:1)先将大鱼头冲洗干净、开边,涂上少许盐、家乐鸡粉...

红酒柠檬雪梨

红酒柠檬雪梨

做法:1.柠檬片去皮备用。 2.雪梨去皮去核后切条。 3.将雪梨、...

沙茶汤底

沙茶汤底

做法:1.猪骨、鸡骨分别洗净沥干,备用。 2.扁鱼烤香后;洋葱...

玉米猪手黄豆汤

玉米猪手黄豆汤

做法:1.将黄豆洗净,放充足的清水,浸泡过夜。 2.猪手洗净,...

沪式酱鸭

沪式酱鸭

做法:1.鸭子用水汆后拿酱油腌3分钟备用。 2.油锅烧至七成热,...

蟹黄西芹百合

蟹黄西芹百合

做法:1.热锅下油,蟹黄爆香至起泡,依序下百合,西芹快炒,...

芦荟木瓜煲鸡汤

芦荟木瓜煲鸡汤

做法:1. 芦荟削去边刺和外皮,洗净,用开水稍微焯一下,然后...

豉香排骨

豉香排骨

做法:1 蒜切片,辣椒切末,葱切段。排骨放入锅中,加葱姜,...

茄汁小鲷鱼

茄汁小鲷鱼

做法:1.小鲷鱼洗净,番茄青椒切丁,葱姜备用. 2.小鲷鱼两面铺...

糖醋藕丁

糖醋藕丁

做法:1.用葱和花椒炝锅(注意,这次姜还没有入锅呢) 2.加入...

茄汁粒粒罗非鱼

茄汁粒粒罗非鱼

做法:一、预先用盐、胡椒面、淀粉、少少料酒腌好鱼块,用两...

孜然羊肉视频

孜然羊肉视频

...

蚝油虾仁豆腐

蚝油虾仁豆腐

做法:1.豆腐切成块; 2.虾仁放入料酒和少量蛋清腌制15分钟;...

红烧茄子

红烧茄子

做法:1.茄子洗净,去皮,切小块。放入少许盐去掉多余水份。...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions