做法：1.葱去根须，洗净，切丝； 2.姜洗净，切丝； 3.将大虾去...
做法：1）大排洗净，厨用纸巾吸干水分，用木榔头拍松。去骨...
做法：1.茼蒿洗干凈切段，用少許鹽腌制10分鐘. 2.黃瓜去皮，用...
做法： 麦仁煮到八成熟，沥干备用。红甜椒和芦笋切小粒。 鲜...
做法：1.大排洗净晾干，将大排平铺在砧板上，用刀背来回剁，...
做法：1、蚕豆洗净后，入沸水焯一会至熟，捞出过凉水，沥干...
做法：(1)将澎湖丝瓜去皮后洗净，切成1公分圆形段备用。 (2)将...
做法：1.现在的季节冬苋菜杆子非常的肥大，切１厘米长的段～...
做法：1.将所有的水果去皮，放入食物调理机中，再加入蜂蜜、...
做法：1.将鸡腿放入开水中汆烫后，捞出用冷水略沖后泡入冰水...
做法：1.将大魔杖法国面包1/4条剪开成二半(不切断)，放到小烤...
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做法：1.将萝卜刨成10cm长的细丝，用少许的盐腌5分钟，挤去水...
做法：1.将芥蓝洗净削去表皮 2..切段下沸水焯，杆粗的可以对切...
做法：1.将卷心菜、豆芽、芹菜和葱放在大炒锅里用高火翻炒，...
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