使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

茄汁鱼松烩海鲜

食材

材料:主材:,罐头三文鱼1罐,拆肉去骨,中个洋葱1个,去皮切大片,大熟虾8只,解冻,蒜蓉1汤匙,熟青口(贻贝)6-8只,洗净,香草少许,油适量,汁料:,茄膏4汤匙,水240毫升,茄汁2汤匙,盐、糖适量

做法

茄汁鱼松烩海鲜
做法: 1.快火下油起锅,先爆香蒜蓉至金黄,再下洋葱加少许盐炒软。再加三文鱼,加少许黑椒粉略炒。加入青口(贻贝)略炒,加入汁料轻轻搅匀,炒2-3分钟。
2.最后调好味道,加入熟虾炒匀,装盘加上香草即成。

其他菜谱

皇子菇菜粒香干

皇子菇菜粒香干

做法:1) 西洋菜在油盐水里焯2分钟至软,捞出,凉后切粒; ...

松花鸡卷

松花鸡卷

做法: 老姜削去外皮,放入搅拌机中,再加入少许水(约30ml)...

鲍鱼鸡汤

鲍鱼鸡汤

做法:1.鸡,瘦肉洗净川烫去血水后捞起.干香菇, 枸杞清洗干...

西红柿炖鲅鱼

西红柿炖鲅鱼

做法:1、鲅鱼去鳃去内脏洗净,斜刀切厚片,西红柿洗净切块...

红豆花生炖牛奶

红豆花生炖牛奶

做法: 将生花生豆冲洗干净,去除杂质,置于清水中充分浸泡...

剁椒鱼头

剁椒鱼头

做法:1、腌:胖头鱼头洗净,从鱼嘴正中对开,抹上盐,醋,...

焦溜丸子

焦溜丸子

做法:1、将猪肉粗略剁成蓉。 2、葱白、姜、蒜切成末。 3、在...

法式功封鸭腿

法式功封鸭腿

做法:1. 鸭腿用盐抹匀, 多抹点以便入味(但也不要抹太多,一...

五味子茶

五味子茶

做法:(1)将6杯水煮开后放入五味子煮约20分钟即可饮用。 ...

皮蛋黄瓜汤

皮蛋黄瓜汤

做法:步骤1:皮蛋剥壳后切瓣,一个切8瓣这样。 步骤2:将黄...

葵花籽酥块

葵花籽酥块

做法:1、将葵花籽仁放入预热好160度的烤箱,烤8分钟左右,直...

白术茯苓鸡汤

白术茯苓鸡汤

做法:1、将鸡翅洗净斩块备用。 2、锅中加沸水烧沸,下入鸡翅...

巧克力小蛋糕

巧克力小蛋糕

做法:1.预热烤箱至175度。把面粉、烘焙粉、烘焙苏打、可可粉...

美容养颜的番茄蹄花煲

美容养颜的番茄蹄花煲

做法:1、蹄清洗干净(我买的这猪蹄一根毛都没有,挺容易清洗...

鸡蛋灌饼

鸡蛋灌饼

做法:1.水和面团揉匀,下剂 2.先用擀面杖擀成椭圆形 3.再从椭...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions